知られていないコーヒーの意外な効果
皆さんも普段コーヒーを好んで飲まれる方は多いと思います。 私も必ず毎日一杯は飲みます。 飲むタイミングとしては、眠気覚ましや気分をリフレッシュしたい時など、カフェインの効果に頼りたい時が多いです。 ですが、カフェインを過剰に摂取すると悪影響があります。 ご存知の方も多いかもしれませんが、めまいや吐き気、心拍数の
コンクリートジャングルのカタツムリ
６月に入り梅雨入りし、ジメジメとして洗濯物も乾きづらく、ジトっと蒸し暑いせいで何かと不快になる今日この頃ですね。 昔ほどではないですが、この季節になると目にする機会が出てくるのがカタツムリ。 今日はカタツムリの雑学を少し話したいと思います。 雨の日に葉っぱにくっ付いているカタツムリをよく見ますが、実はコンクリートも
健康の秘訣は笑顔になることにあり
毎年冬になると風邪が流行りますよね。ご存知の通り、風邪はウイルスに感染することによって罹患してしまうもので、これを防ぐためにマスクをしたり、加湿器を付けたりしていると思います。 それ自体、風邪のウイルスにとっては非常に有効な対抗手段なのですが、もっと気軽に風邪を予防する方法があるのをご存知でしょうか。それどころか、風
秋は秋バテに気を付けてお仕事を
夏バテということばはみなさんが知っていると思います。夏の暑さに体がついていけず、体力が低下することによって起こります。 でも実は夏バテということば以外にも、秋バテという言葉があるのをご存知でしょうか？ 夏や冬に比べて秋は暑くもなく寒くもなく過ごしやすい季節です。それなのになぜ、秋バテが起こるのでしょう。秋バテの原因は
使う用途によって異なる「はんこ」の種類
私は、玄関の下駄箱の中の取り出しやすいところに、朱肉をつけなくてもそのまま押印できるシャチハタを置いています。 よく「印鑑」や「はんこ」と言いますが、本来「印鑑」は「はんこ」を押印した印影のことであり、中でも自治体や銀行などに届け出ている特定の印影を「印鑑」と言います。 「はんこ」は「印章」とも言い、その歴史は「数百年
オシッコが黄色くなるビタミン
ビタミン剤，栄養ドリンクを飲んだ後の黄色いオシッコをみて，十分ビタミンが摂れたと思うヒトとせっかくのビタミンが出てしまったと思うヒトがいるかもしれませんが，このオシッコを黄色くしているのは何だか知ってますか。 ビタミンCやビタミンEがオシッコを黄色くしているような気がしますが，ほとんどはビタミンB2によるものです。ビ
ブレイクタイムに欠かせないコーヒー
コーヒーは、世界で有数の貿易品の1つです。 最も多く飲まれているのは、フィンランドと言われています。 また、世界で最も生産量が多いのはブラジルです。 コーヒーと言えば南米のイメージがあり、生産地でナンバーワンがブラジルというのはうなずけますが、多く飲まれているのは南米ではないようです。 多くの企業でもよくコーヒ
逞しい出世魚のように生きていこう
ぶりは出世魚として有名です。モジャコから始まりワカナ（ツバスともいう）、ハマチ、メジロ（ワラサともいう）ぶりとなります。 基本的にぶりと呼ばれるのは6～７キロ以上を呼ぶそうです。このぶりですが太平洋の黒潮や日本海の親潮にのって日本列島を北上します。小魚を食べながら北上するわけです。日本海を北上するものは大体、対馬海域
有休を使わずとも、会社帰りに温泉へ
疲れた時に温泉に入り、疲れを取りたいと考えて有休を取る社員もいますが、温泉といえば皆さんはどこを思い浮かべるでしょうか。 上州の草津の湯、紀州白浜の湯、別府温泉、日本三大秘湯など、日本は温泉に恵まれた国です。 そう考えると、大都会東京は秘境とは程遠く、同時に温泉とも縁遠いと考えがちですが、平成26年度の段階で、実は
怖い怖い静電気の話
冬になって空気が乾燥してくると、怖いのが静電気。何の心積もりも無い状態でパチッとこられると、痛いのと同時に気持ちも沈みます。 よく静電気が起きる人と、そうでもない人がいるのはどうしてなのか、気になって少し調べてみました。 まず、原子レベルで考えれば、地球上のどんな物質にも電気が発生していると考えられています。その電
海外の食べ物をアレンジする
日本人は昔から、海外から入ってきた食べ物をアレンジして独自の食文化を生み出してきました。 あんパンもその一つです。 日本に初めてパンが入ってきたのは安土桃山時代のことですが、本格的に日本人がパンを食べるようになったのは明治時代になってからです。 一方餡が日本に伝来したのは飛鳥時代のことだと言われており、鎌倉時代に小豆
ホウレンソウの報告と連絡の正しい使いかた
会社の各部署に新入社員が配属されると、必ずと言っていいほど上司から教えられるのが「ホウレンソウ」です。 ホウレンソウというのは、誰でも知っているように、報告と連絡と相談のことです。 ところが時々、『相談は分かるのですが、報告と連絡はどう使い分ければ良いんですか』と聞く人がいます。 ただその時に、報告と連絡の違いを明確
「全然大丈夫」「やばい美味しい」は誤用ではありません
「全然」という言葉のあとには、必ずと言って良いほど、「～ない」の形で全否定を表す文法が、とりわけ第二次世界大戦後の現代語でもっとも一般的な用法とされてきました。これは、日本語の専門家であったり、研究をしている方でなくとも、ごく普通の感覚でも当たり前のように思えることですが、最近は若者を中心として「全然大丈夫」などといっ
ストレスはあってよい！？
ストレスに日々悩まされている人は多いのではないでしょうか？ 精神科医によれば、ストレスはあって良いそうです。 私は毎日「ストレスなくなれ」と考えていたので、ストレスはあってもよいと聞いて「なんで」と興味を持ちました。 そこで、本日は「ストレスはあってもよい理由」をご紹介します。 まずストレスとは何か皆さんご存じです
ちょっと不思議な「八」という数字
英語のエイト、数字の８は漢字で「八」と書きますが、この数字は何故か、ちょっと不思議な性格があるようです。 良く謂われているのは、末広がりで縁起が良いという話ですが、 その他にも「多い」とか「たくさん」の意味でしばしば使われています。 たくさんの花弁が重なっているので八重桜ですし、江戸はたくさんの町があるから八百八町
悪役を疑え！歴史の真実はどこだ！
尊敬する人物かといえば、微妙ですがリチャード三世について話します。実に興味深い人物だからです。 シェイクスピアでおなじみの、イングランド王のリチャード三世は長らく悪役として語られてきました。いわく、兄を殺した、幼い甥たちを殺したなどです。 しかし近年の検証によってかなりが濡れ衣であったと判明しつつあります。埋葬場所
熱中症って何？ おさらいしましょう
いよいよ夏本番、熱中症の季節です。 もう熱中症を知らない人はいないでしょうが、熱中症って何なのか、もう一度おさらいしておきましょう。 恒温動物の私たちは体内で常に発熱しています。 そして体を動かしたり、直射日光や火の気などで気温の高い場所にいると体温が上昇します。 そんな時、まず体は血流量を増やして皮膚から熱を体外
たかが仕事、されど仕事
私達、人間の身体は色々な原子からできています。 例えば炭素、水素、酸素などを始めとする原子が集まって人間の身体が形造られています。 これはこの宇宙全ての物質において例外なくそうなのですが、これら原子の誕生は約１３８億年前におこったビッグバン、即ちこの宇宙の誕生の時まで遡ります。 その３７万年後ぐらいに水素とヘリウム原
歴史を動かしてきたのは、事務方です！
日々続く事務作業ですが、その果てが見えないように、その起源も果てしないものです。 古代エジプトには、おそらく現存する最古の勤怠管理簿があります。具体的な内容は、 〇〇は本日欠勤、理由は二日酔い △△は本日欠勤、理由は上司□□の引っ越しの手伝い などが発見されています。 あの巨大なピラミッドは、強制労働などでは無く農
提案を何度も断ることを悪いと思ってしまう心理学
人間は人からの頼みごととか、提案を断り続けることに罪悪感を覚える生き物です。 依頼や提案を断ること自体、本来ならば悪いという説明はできないと思いますが、自然とそのような感情になる人は多くいます。 そして、そのような人間の感情というのは、ビジネスで実は応用が利くものなのです。 人間は人からの提案などを断り続けることをよ