思いのまま発信する事
先日、新しい服を買いに買い物に出かけました。 お店をなんとなく眺めていた中で、素敵な服が店頭のマネキンに着せてあるのを見て素敵だなぁ、これを着てお出かけしたらとても気持ちいいだろうなぁと思いながら、でも私にはちょっと若すぎるかも？少し腕が出すぎでいるかも？もう少し考えてから買うかどうか決めよう、と思いその時はその場を立
仕事の疲労を取るためにはどうすれば良いのか
健康的に仕事を継続させていきたいのなら、日々の疲労にどう向き合っていくかが重要だといえるのではないでしょうか？日々の疲労は、仕事をする度に蓄積されていきますよね。月曜日は元気なのに金曜日になったらだいぶきつい、フルタイム勤務ではよくあることです。人間は活動する度に疲労を蓄積させていくわけですから、それには抗えません。
カラオケの意外な効果
私の趣味はカラオケです。 煮詰まったときや上手くいかないとき大声で好きな歌を歌うと心身共にスッキリして、アイディアや解決策が浮かんできます。 どの職種でもスムーズにいかないときは必ずあります。 そういうときこそ、自分の好きなことを全力で楽しめば不思議と上手くいきます。 例えばカラオケは歌に感情移入することで一度頭
展示物を見る趣味を仕事に上手く活かしていきたい
趣味を仕事に活かすのは、難しそうで簡単だと私は思っています。 たとえば私の今の趣味の1つに、いろいろな展示物を見学することがあります。展示物は扱うジャンルもさまざまで、非常に興味深いです。最近では、ニュータウンや武蔵野うどんの展示物を見学してきました。 これだけ聞いたら、あまりピンとこないかもしれません。でも
映画を見ることで得られるもの
私は映画が好きで、自宅でよくＤＶＤを見ます。たまに劇場で見たりもします。昔は好きなジャンルしか見なかったのですが、子供が成長し手のかからなくなった今、ジャンルに関係なく色々見るようになりました。 最近になって昔見た古い映画を見るようになり、感じることがありました。例えば子供時代に見たゴジラなどの怪獣映画です。子供時代
共有していい情報とそうではない情報
ネット環境の向上で、情報の伝達が非常に早くなっています。世界中どこからでもリアルタイムの情報が流れます。特に動画やニュースは、新聞やテレビよりも、早く知ったり、見たりすることができます。しかしこのような情報も、知らせて共有していいものと、いけないものがあります。 私の経験で共有してはいけない情報の一番は、釣り場のポイ
大切な方の健康はお互いを気遣う気持ちから
私は、日ごろの運動不足がたたってか体重が増加し、健康診断があるたびに診断される数値に一喜一憂しています。 さて、そもそも健康な状態とはどのような状態のことをいうのでしょうか。 WHOによると、健康とは、身体的、精神的ならびに社会的に良好な状態にあることであり、単に病気や虚弱でないことにとどまるものではないとなっているみ
趣味と連動させた自己啓発で仕事のモチベーションUP
趣味と連動させた自己啓発でモチベーションを高めて仕事に取り組んでいければ、理想的なサイクルで仕事ができるといえるのではないでしょうか？今回はそんな仕事への向き合い方について、スピーチの場を借りて提案していきたいと思います。 残業続きでプライベートな時間をほとんど取れないようなときは、どうしても疲れが出るものですよ
ストレスを毎日解消していくことが働くうえで重要
仕事をしている人はどうあがいてもストレスを抱えることになると思います。ストレスを感じずに仕事をするというのは不可能でしょう。すると、いかにストレスを発散するか？ということを考えなくてはいけません。 ストレスを抱えたままだと仕事にも影響する可能性がありますし、精神的に病んでしまう可能性もありますから、ストレス解消の手段
当初アンパンマンはアンパンを配る普通のおっさんだった
やなせたかしさん原作のアンパンマンは、今なお日本中の子どもたちに支持されており、アニメーションキャラクターとして絶大な人気を誇っています。 そんなアンパンマンですが、漫画として始まったときには、ただのおっさんだったことはマニアの間では有名な話です。 初代アンパンマンの風貌は、現在のアンパンマンとは全く違っていて、コ
男の子向けと女の子向け
世の中にある娯楽作品は、性別による区分けをされていることが多いです。 ジャンプやマガジンといった少年誌は男の子向けである一方、りぼんやなかよしなどは少女漫画、即ち女の子向けだという認識の方が多いでしょう。 仮面ライダーやウルトラマンといった特撮ヒーロー作品は男の子向けのイメージを持たれがちです。逆にプリキュアやセーラー
走るようになって変わったこと
3年ぐらい前からですが、趣味で走りはじめました。走り始めたきっかけは、マラソンが趣味の友達に半ば無理やり大会に出るように言われ、エントリーしたことが始まりでした。 はじめは5キロの大会でしたが、時間制限があり、出るからには完走したいという思いがあり、さっそく練習を始めました。最初は5分走っただけでとてもきつく、すぐ歩
イジり芸について思うこと
バラエティ番組を見ていると、所謂「イジり」芸をよく見かけます。 運動神経の悪さや容姿、天然な性格といったものを他の出演者が「イジる」ことによって笑いをとるというものです。 私も思わず笑ってしまうことがありますが、この「イジり」は手放しで褒められるようなものではないと思います。 バラエティ番組に出てイジられている出演者
体を動かすことの効果
健康についていろいろな情報が飛び交っています。 やれ、このサプリがいいだの、この食べ物を毎日食べなさいだの、さまざまな情報に振り回されてしまいそうです。 かくいう私も、いままで数多のサプリや健康食を試してきたものです。 しかし、単純に、体を動かすということの効果について見落としがちではないでしょうか。 体を動かすとい
趣味の話題をSNSで共有することの意味
ITの技術が大幅に進歩した現代は、SNSによって他人とつながることが簡単にできるようになりましたよね。それはもちろん良い面も悪い面もあるのですが、上手く活用していけば普段の生活がとても楽しくなってくるでしょう。たとえば、今まで自分だけで自己完結していた趣味を、他人と共有するおもしろさがそうです。 何らかのSNSに
おすすめの朝活体験談
世の中で命の次に大事なものは何かと聞かれたら 何と答えるでしょうか。 もちろん「家族」とか「恋人」という人もいるでしょうが 多くの人は「お金」と答えるように思います。 お金があればほとんどの夢が叶うと言われていますから そう答える人がいるのは納得ができます。 けれど、私は最近になってお金より大切な物を見つけました
音楽はいつも心の支え
人生で大切なものはたくさんありますが、今日は、音楽というものに触れていきたいと思います。 私にとって、音楽は子供のころから支えとなっており、当時、テレビやラジオで視聴してきた音楽番組がきっかけで、音楽を聴くことが好きになりました。 音楽番組やCD・ライブDVDなどさまざまですが、音楽は、すごく大切な存在になっています
10の頑張りと1の成果
我々が日常生活を送る上で、日々の仕事もそうですし、様々な趣味を楽しむ上でも自分のスキルアップが実感できれば非常に嬉しいと感じるでしょう。 しかし、そこには自分自身、精一杯10割の努力をしているのに、結果が追いついて来ない事が多々あります。いや、むしろ、そういう人の方が多いのかもしれません。 それでもその成果が1であ
モノを大切にする人の２つのパターン
モノを大切にする人としない人がいます。大切にしない人とは、使ったらそのままで、元の場所に返さないとか手入れをしないとかで、結果、壊れたり無くなったりして、長持ちしないことをさす場合が多いと思います。 しかしモノを大切にする人も２種類のパターンがあります。特に趣味の範囲で実例を挙げると面白い事がわかります。自分の欲しか
営業が楽しくなる方法
得意先回りの営業やルートセールスなどでの営業は、自分の取り組み方次第で、楽しくなったり、苦しくなったりするものです。今日は私になりにやっている、楽しくなる営業の話をしてみます。 事務所での仕事が無い日は得意先の営業に回ります。この時、正直行きたくない得意先もあります。逆に行きたい得意先もあります。今の私は行きたくなる