小さな一歩が未来を変える！自己啓発のすすめ
おはようございます。 本日は、「自己啓発」をテーマにお話ししたいと思います。 皆さん、仕事や日常生活の中で、「もっと成長したい」「今よりも良くなりたい」と思うことはありますか？ 私たちの成長や変化の可能性は、自分自身の意識と行動次第で無限に広がるものだと感じています。 しかし、実際には忙しい日々に追われ、どこから手を
オーディオブックで自己啓発
「自己啓発のために本を読みたい又はしなければいけないけど、そんな時間がない！」 「自己啓発の本は堅苦しくて、読む気になれない。」 と悩んでいる方はいませんか？ 実は私も恥ずかしながら読書をする習慣がなかったため、分厚い本を読み切れなかったり 疲れて帰ってきた後に自己啓発本を読む気になれなったりとなかなか進まないことが
毎日日記をつけることが自己啓発になっている
モチベーションを上げるための自己啓発方法はさまざまありますが、私の場合は毎日日記をつけるようにしています。日記は、ノートに手書きをしています。 日記をつけ始めたきっかけは、松岡修造さんの著書「挫折を愛する」を読んでからです。この本の中で毎日日記をつけてみたらどうかとすすめられていたので気軽な気持ちで始めてみたのですが
趣味と連動させた自己啓発で仕事のモチベーションUP
趣味と連動させた自己啓発でモチベーションを高めて仕事に取り組んでいければ、理想的なサイクルで仕事ができるといえるのではないでしょうか？今回はそんな仕事への向き合い方について、スピーチの場を借りて提案していきたいと思います。 残業続きでプライベートな時間をほとんど取れないようなときは、どうしても疲れが出るものですよ
仕事をする武器を身につけるために
皆さんが、仕事を進めていくにあたって、自分自身が持っているスキルに不安を覚えることがあると思います。 「最近仕事はうまくいっている、でも自分自身は成長していないんじゃないか？」 「同期の誰それが出世したらしい、自分は出世できるのだろうか」 そんな時に、不安から自己啓発に励もうとする人は多いのではないかと思います。
あなたが最近、仕事でうれしかったことは何ですか？
あなたが今日する仕事はすべてお客さまの笑顔をみるためです。 でもお客さまに笑顔になっていただくために仕事をしているあなたが、まず笑顔にならなければなりません。 あなたが最近仕事でうれしかったこと、楽しかったことは何でしょうか。 もしそれがなかったとしたら今の仕事に誇りを持てていないのかもしれません。 経営の神さ
趣味がてら資格取得のための勉強をするメリット
世の中にはさまざまな資格がありますよね。国家資格のみならず民間資格も含めれば、資格は星の数ほど存在します。もしも今よりもうワンステップ社会人として上に行きたいのなら、資格の取得を目指して趣味がてら勉強してみてはどうでしょうか？ 資格の勉強はどうしても堅いイメージがありますが、趣味のように勉強してみると案外すんなりと取
夢を持って仕事をすることが自己啓発になる
仕事で大きな夢を持ってそれが客観的にみて非現実的だった場合、その夢は諦めなければいけないのでしょうか？夢を見るのは自由なんだから好きにすれば良いという意見もあれば、夢だけでは仕事が上手くまわらないからもう少し現実を見たほうが良いという意見もあるでしょう。 大人になって長い間仕事に携われば、夢を見るよりも現実的に考
自己啓発本より自分のものまね方法を変えたほうが実力が付きます。
ビジネスで成功している人はものまね上手というそうです。 それを動画にした人がいました。りらくるって知っていますか。整体・マッサージを30分単位で受けられる店舗型のサービスです。様々な業種のビジネスを成功させた方法がものまねというのは少しどうかと思いましたが、要はやったもん勝ち、そのジャンルで一番になってしまえば自分発
目標を達成するためには具体性がとても重要
何かの目標を立てる際は、いつまでにその目標を達成したいのか期限を設けることが大事です。いくら立派な目標を立てても、期限がないと悪い意味で気持ちに余裕が出てしまい、いつまで経っても頑張れません。例えば1年後や2年後のように期限が決まっていれば、時間を無駄にするようなことはないでしょう。 自己啓発はどうしても自分に甘くな
知識やノウハウに溺れないようにする
今や書籍以外にもインターネットで様々な情報を得ることが出来ます。 特に最近では動画サイトなどで自分の専門分野を解説等をされている方もいらっしゃいます。 無料で自宅にいながら知識を深められるのは大変便利ですが、それらを吸収しすぎたり鵜呑みにしすぎるのも危険なことです。 まず何が危険かというと、自分とは違う価値観を持った
家事や料理が精神統一に効果的
最近、マインドフルネスという言葉をよく見かけるようになりました。最初に見かけた時はスピリチュアルな内容だと思っていたのですが、臨床心理学の世界でも流行している言葉だそうです。 マインドフルネスの意味は、今現在に集中すること。過去や未来に思いを馳せるのではなく、今この瞬間に意識を集中することで、精神統一になるというのが
72の法則と自己啓発
みなさんは「72の法則」をご存知ですか？ これは資産形成や借金などで、元本が2倍になる利率や年数が簡単に求められる計算方法です。 例えば、元本100万円を年利12％で借金をした場合、返さないでおくと6年で200万円になってしまいます。また、1000万円の定期預金の利率が2％である場合、2000万円になるには36年かか
成功は約束されていないが、成長は約束されている
皆さん、仕事が終わった後、どうされていますか？ 時間があるとき、よく書店へ行きます。 どんな本が流行しているか確認していますので、そのときに感じたことをお話しします。 スピリチュアルや引き寄せとか成功の法則など自己啓発の本が良く見かけます。 おそらくですが、ラクして成功したいとか、嫌な事をやらなくてすむ方法を求める人
いろんなジャンルの本を読もう
先日、久しぶりに海外小説を買いました。 私が好きな作家さんが、たまたま翻訳をしていたので目に留まったのですが、これがなかなか面白いのです。 まだ50ページほどしか読んでいないのですが、先が気になって仕方がなく、家に帰るとご飯を食べてすぐに読み始めています。 最近はあまり本を読んでいなかったのですが、ちょっと活字に飢
進化している読書スタイルに注目
「読書離れ」という言葉を耳にすることが増えました。 活字を目で追うことが大変だったり、毎日、忙しく、読書の時間が作れない人が多いようです。 たしかに紙の本は重たいし場所を取りますよね。疲労感がある状態で読んでも頭に入りにくいです。 そんな時は、現代のIT技術に頼ってみましょう。スマートフォンにアプリをインストールする
本を読むっておもしろい
私は、小さいときから国語の授業が好きというわけではありませんでした。 本を読んだ記憶は、国語の教科書と読書感想文を書くために嫌々読んだぐらいです。 みなさんは、どのような本が好きですか。 文芸書から経済関係の本、自己啓発本などいろいろですかね。 私は、社会人になってから読書をするようになりました。１つの趣味ですかね
本が与えてくれた人生のすばらしさ
年令を重ねると若い頃に、さほど興味がなかった事に興味がでてきます。 若い頃よく親や先生に本を読みなさいとよく言われた事を覚えています、 その時は正直、興味のある本などありませんでした。 そもそもあの長い文章を読む事に何か意味があるのかと疑問がありました。 しかし学校を卒業し、社会にでて働くようになり、人生の先輩
読書することの様々なメリット
私は最近、ビジネス書を読みました。そのビジネス書では、本を読むことが仕事のパフォーマンスやキャリアにどのように影響するか、具体的な事例やデータをもとに分析しています。 本を読むことのメリットは意外とたくさんありましたが、私が特に印象に残ったのは、次の3つです。 一つ目は、本を読むことで知識や視野が広がり、新しいアイ
うんざりは早めに捨てませんか
気分が落ち込むと長く引きずってしまうと思います。しかし落ち込んだ気持ちで仕事に取り組んでも集中しきれずに普段はしないような失敗をしてしまいがちです。 気にするな、という一言だけではあまりにも無責任なので、今回は気持ちが少しでも前向きに楽になれる方法を伝授します。 まずは失敗をしたときには悔やむより次回に向けて対策をす
