朝礼ネタ朝礼ネタ 3分間スピーチの例文集

【食事】 の朝礼ネタ

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食を制することは生きること

  朝礼ネタ2636  2021/01/02  257 PV 健康食事

年を重ねて年々食欲が湧かなくなってしまいました。 胃に入ってしまえば何でもいいと思ってしまい、子供の頃の感覚が失われた感じがします。 あれが食べたい、これが...

糖質制限はタイミングが大切

  朝礼ネタ2610  2021/01/02  296 PV 健康食事

ダイエットといえばお米やパンやスウィーツの制限、つまり糖質制限です。 ではなぜ糖質制限がダイエットに効果があるのでしょうか。 糖質とは炭水化物。 体の活動のエ...

キウイフルーツの選び方と保存方法

  朝礼ネタ2582  2021/01/02  108 PV 食事

「ニュージーランドにしかない」と思いがちですが、国産のキウイフルーツが12月~3月にかけて旬を迎えます。 そんなキウイフルーツをせっかく買ってきたのに、硬かった...

朝食をとることでのメリットとは

  朝礼ネタ2486  2021/01/02  523 PV 健康食事

私は毎日朝食を欠かさず食べるようにしています。学生の頃は生活が不規則な時期もあり、朝食を食べないこともありましたが、朝にしっかりと食べることで、食事量の偏りが少...

幾多の種類がある牛乳に関して

  朝礼ネタ2422  2021/01/02  804 PV 食事

皆さんの中で牛乳を飲まれる方はいますか? 一言に牛乳といってもそれはじつは幾多も種類があるものです。 成分であったり、濃さであったり。 本日お話してみたいのは...

『医食同源』でピンチに備える

  朝礼ネタ2377  2021/01/02  630 PV 健康食事

自分は昔、おにぎりやパンだけで適当に済ませる事が多くありました。 献立を考えるのも面倒だし、食事の時間を少しでも短くしたいと考えていました。 良くないぞ、と気付...

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