何事にも一生懸命取り組むこと
新入社員にいつも言っていた言葉があります。 それは、吉川英治の「無心さ、純粋さ、素直さなどは人の心を打ち、その力はこざかしい知恵をはるかに凌駕する」という言葉です。 まさに新入社員がもっていてほしい「3つの宝」です。 しかし、意識しないと、年月と共に失われていくものでもあります。 右も左も分からないまま、一
プロスポーツ選手からスランプの脱出方法を学ぶ
仕事が思いのほかはかどらなかったり、小さなミスが増えたりしたことはありませんか。 体調は良好なのに、努力しても結果が出ない、今までできていたことが出来なくなったと感じることはありませんか。 長い間、仕事を続けていれば、誰にでも一度はこういったスランプが訪れると思います。 そういう自分に対して、限界を感じ、原因が分から
仕事を楽しむということについての間違った解釈
仕事を楽しもう！という話を良く聞きますが、これについて間違った認識をしている人がいると思います。 結果、やっぱり仕事は楽しくない！と思ってやる気が出ない人もいると思いますので、今日は正しい認識についてお話します。 まず、仕事を楽しむと聞いて、楽しい仕事だけをやっている人。それは当たり前ですが間違いです。永遠に自分が好
目標を立てるときには小さな現実的に達成できそうなものを
目標を立てるということは大切なことですが、大きな目標を立てることは必ずしも正しいとは言えません。 目標を達成すれば非常に充実感、爽快感を得られる一方で、目標を達成できないでいると、ストレスを感じるはずです。 そして、どうせやってもダメなんだろうという諦めの気持ちが芽生えやすくなってしまう可能性があるのです。 したがっ
目標を達成するために
大きな目標をたてて、さあやろうと思っているタイミングは誰でも張り切ると思います。 ですが、そうやっているうちに、モチベーションが下がったり、目標を見失ったりすることも往々にしてありがちです。 目標を見失わないためには、一定の期間で進捗や経過の確認が必要になります。 そして、取り組みを達成するために、モチベーシ
体を動かしてリフレッシュ
休日にテニスをするのが、最近の趣味です。 学生時代に硬式テニス部に入っていて、経験はありました。 しかし、社会人になってからやらなくなっていました。 テニスだけでなく、運動をあまりしなくなっていました。 このままでは体力が低下するし、健康を害するかもしれない。 何かやろうと思って、経験のあるテニスをすることに。 今
大変な人生はむしろ楽しさになる
「簡単すぎる人生に生きる価値などない」と言い放ったのは、あの有名な哲学者のソクラテスです。 簡単すぎる人生というのは、難しいことが全く存在しない、イージーモードの人生ということが言えますけど、確かにそういった人生を生きていても楽しくないかもしれません。 ゲームをプレイしていて、簡単にクリアできてしまうようなものがあれ
失敗しないレシピを試してみました
私は最近、引っ越したのを機に自炊を始めました。 自炊を始めたきっかけは引っ越した先の家のキッチンがとてもきれいで料理のモチベーションができたからです。 料理自体は経験ありましたが、レパートリーが少ないので基本的にはクックパッドなどでレシピを見ながら作っています。 この間、私の好きなカルボナーラに挑戦してみました。
嫌いな仕事からでも得られるものを見つけられるか？が重要
際コーポレーションという会社の代表取締役をしている中島武という人物は「嫌いな仕事であっても術を学ぶチャンスだと思った」という言葉を残しています。 誰でも任された仕事が、自分にとって好ましくないと感じられる瞬間はあると思うのです。 しかし、そういったときにそれを単なる面倒な仕事として捉えるか？それともチャンスとして捉える
その人間の価値や存在感は、他人が決めるのである。
これは亡くなられた野球評論家の野村克也さんが述べられた格言の一部を抜き取ったものです。 野村さんによれば評価というのは主に自己評価と他己評価の2つあって、 多くの人はこの2つの間にギャップがあることで自分がどういう価値のある人間なのかということに悩んでいるように思えたそうです。 野村さんはそれに対して「自分の評価よ
千里の道を進み切るためには
千里の道も一歩から、というのは良く言われることですね。 どんな長い道のりも、はじめの一歩を踏み出さなければ何もはじまらないということであります。 一般的に、こういった言葉に勇気付けられて、 スキルアップであったり、新しい業務への挑戦をするのではないでしょうか。 しかしながら、自戒を込めて、過去を振り返るならば、 千
１週間で最も仕事の熱量が上がる日
土日祝が休日の企業では、勤務日それぞれの意気込みや熱量に波があります。 １週間を有意義に仕事に打ち込むために、事前に波を知っておくと集中しやすくなるでしょう。 まず休み明けである月曜日は、１週間のうちに最も活力が低下しがちです。 そのため、月曜日にいきなり重い仕事をしても、モチベーションが上がらず、仕事のクオリテ
お金をかけることで節約になる
自分の持ち物に執着がなく値段でいつも決めています。今使っているスマホは３年くらい使っていると思いますが、すでにバッテリーがやばそうです寒すぎたり暑すぎたりすると、充電ができなくなり寝る前に充電しても70％しか充電されていないので大変です。日中に充電したら30分で２％しか入らないので大変です。なぜそんなに消耗が激しいのか
カフェでする仕事は、なぜはかどるのか？
今日は4月13日です。 どんどん春めいてきましたので、わたしは休みの日にあえて外へくり出して、カフェなどで持ち帰った仕事をするようになりました。 カフェインをとるからか、雰囲気がおしゃれでモチベーションが上がるのか、家よりもはかどる気がするのが不思議だなと思っています。 本日4月13日は、「喫茶店の日」という記念
お盆休みの計画は毎年早い
今日の朝礼は私の番という事で、 昨日から８月になった事もあり私の事でございますが ８月の予定で一番楽しみなのはお盆休みの連休です。 これは皆さんも同じだと思います。 楽しみにしているだけでは、楽しめないのもお盆休みなんです。 それは皆がお盆休みを楽しみにしていてお盆休みの計画を早めに入れるから８月になって予定を入れ
去年の自分と今年の自分を比べることの大切さ
皆さんは自分と他人を比較することがあるのではないでしょうか。仕事においてもあの人と比べて自分はどうとか、そういった考えを巡らしている人は多くいると思います。しかし、能力の差は絶対にあるものなので、他人と比べて劣等感を持つ必要はないのです。 上を見たらキリがありません。社内でトップクラスの実績を挙げられる社員も、ビルゲ
今がどん底であることをポジティブに思えるか？ネガティブに思えるか？
人間の長い人生においては、必ず今がどん底じゃないか？と思える瞬間があると思います。 そういった瞬間は多くが経験するもので、基本的にはネガティブな気持ちになるはずです。 しかし、そういった状況でネガティブな気持ちになっても、良いことは基本的にありません。 むしろその気持ちを引きずるあまり、何らかの失敗をするということも
有意義な休日の過ごし方
皆さんは普段の休日の過ごし方はどのようにされているでしょうか？ 時間はすべての人全員に平等にありますが、その休日の時間の過ごし方にも人によっていろいろありますね。 その休日の過ごし方によっては有意義になったり、無意義になったりします。 そこで私は、休日の過ごし方を少しでも有意義にしようと考え、今年から実行していること
仕事のストレスを解消するための方法
私は、仕事のストレスとは、仕事に関する様々な要因が引き起こす心身の不快感や不安感、緊張感などのことだと考えます。仕事のストレスが溜まると、仕事に対するモチベーションやパフォーマンスが低下し、仕事のミスやトラブルが増えます。また、仕事のストレスが長期化すると、心身の健康にも悪影響を及ぼし、うつ病や心筋梗塞などの重大な病気
無気力な人を変えるにはどうしたら良いのか
最近、無気力な人が多いと言われていますが、無気力は学習して得るものだと言うことをご存じでしょうか。 学習によって得る無気力とは、長い間ストレスがかかった環境や、抵抗したり逃げたりできない場所にさらされた場合に起こる現象のことで、 何をしても状況を打破できないという事が連続して起きてしまうと、行動する気力が無くなって