【心理・メンタル】 の朝礼ネタ

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やる気・モチベーションtimer約2分(669字)

仕事を楽しく取り組むための発想

先日ちょっとした御縁があり、とある料理教室に参加させていただきました。 普段から簡単な料理ならしていますが、食材も調理器具も自宅のものとは違うからでしょうか。 いつもより新鮮な気持ちで料理を楽しむことが出来ました。 そのときに先生がおっしゃっていた言葉があるので、紹介します。 それは料理も仕事も似ている、という言葉で

やる気・モチベーションtimer約2分30秒(724字)

ナンバーワンとオンリーワン

みなさんは、映画は好きですか。 よく、映画の宣伝文句で「全米ナンバーワン」というフレーズを見聞きすると思います。 全米ナンバーワンって聞くだけで、それなら観てみようかと映画館に出向くこともあるでしょう。 しかし、よく考えてみると全米ナンバーワンは「いつの?」と腑に落ちないフレーズに聞こえませんか。 この答えは、週間

効率化・時間管理timer約2分(647字)

物を捨てることの必要性とは

一昔前は何かと勿体無いという時代で、まだ使える物を捨てることは考えられないという世代の人もまだまだたくさんいます。物を大切にするのは良いことですが、本当に使う物で必要としているのかを今一度考えてみるべきではないでしょうか。 勿体無いからと残していても、結局使わなければそのアイテムは日の目を見ることがなく保管しているス

前向きな考え方timer約2分30秒(715字)

わんこが残した「サンキュー」のメッセージ

おはようございます。 今日はわんちゃんのお話をしたいと思います。 私の家族から聞いた話ですが、それはわんちゃんから飼い主さんへのメッセージというものです。 私の家族の知り合いにヨークシャーテリアを飼っている人がいて、その人はそのわんこをとてもかわいがっていたそうです。 賢いわんこだったそうですが、だんだん年を取るに

謙虚・素直timer約2分30秒(755字)

初心忘れるべからずの精神で

私が就職したばかりのころは、日々新しいことを覚えるのに一生懸命で、頭の中も行動も常にてんやわんやでした。 余裕なんてなくて、1日1日がやたら長く感じていましたね。 新入社員にはよくある凡ミスを日々やっては上司に怒られたり、仕事ができないことをできる同僚から笑われたりすると、それだけで時間が長く思えて仕方なかった記憶

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やる気・モチベーションtimer約2分30秒(675字)

ディズニーの魔法の世界観

世界的に有名なディズニー。彼はなぜ、あのような夢の世界を創り上げることができたのでしょうか? それは、彼が夢をあきらめずに持ち続けたことが大きく影響しています。こんなことはできるわけがないとか、どうせ努力してもだめだと諦めてしまっては、絶対に夢は叶いません。夢を持ち続け、努力を重ねたからこそ、夢は叶い実現するのです。

挑戦・失敗から学ぶtimer約2分30秒(676字)

1年を早く感じる法則がある

1年って「あっという間だなぁ」と思いませんか。 実はその感覚、年をとるほど早く感じるらしいです。 調べてみると「ジャネーの法則」という計算式が当てはまるみたいです。 それによると、50歳の人にとって1年の長さは人生の50分の1らしいです。 50歳という生きてきた長さに比べると、1年ってそんなもんなんですかね(笑)

家族・子育てtimer約2分30秒(692字)

パパはかっこいいと思わせる

今週、友人と飲む機会がありまして、そこで小話を聞いたのですが、子煩悩なパパさんにぜひ、聞かせたいと思い、この場をお借りします。 友人は、奥さんからこう言われたそうです。 「パパお風呂!」、みなさんなら「おー、入るよ」と奥さんに返事をするのではないでしょうか。 しかし、友人の奥さんはお風呂に入って!でもなく、子供と

効率化・時間管理timer約2分(619字)

仕事ができると言われる人の特徴とは

皆さんの周りにも仕事ができる有能な人というのは存在していると思いますが、そういった人と自分を比べた時に自分がダメで到底叶わないと落ち込む必要はありません。 仕事ができる人も最初からできる人だったわけではなく、様々な経験や日頃のルーティンなどから周りからできる人だと思われるようになっていったのです。 できる人になるた

謙虚・素直timer約2分(632字)

君の名を覚えたいから素直になろう

サラリーマン川柳は共感できる内容も多いですよね。 個人的には、「久しぶり!聞くに聞けない君の名は 」という川柳に「あるある!」と共感したことがありました。 会わない人の名前もしっかり覚えているという方はどれほどいらっしゃいますか。 どうしても、定期的に会う人やインパクトある顔だったりすれば忘れないとは思いますが、

問題解決・考え方の工夫timer約2分(623字)

自分の頭で考えて行動する訓練を積んできましたか

多くの人たちはお金が欲しいとかもてたいとか、そのような当たり前の欲望を持って生活していると思います。しかし、そのような欲望を持っていてもその欲望を達成するために何をやっているのかと問われると途端に口をつぐむのが大半の人ではないでしょうか。 なぜ、人は自分がなりたいと思ったことを遂行できないのでしょうか。 多くの人は

話し方・聞き方timer約2分30秒(689字)

認識の違いをしっかり意識してみよう

以前、タイへ観光旅行に行ったんですが、そこでタイ人のガイドさんに「おキレイですね」と言ったら注意されたことがあります。 なんと、キレーという言葉は、タイ語ではブスという意味になるそうで、まったく真逆の意味になるとはびっくりしました。 悪意はなくて褒めたつもりでもガイドさんにはブス扱いされたように聴こえるから注意して

体調管理・病気の予防timer約2分30秒(681字)

休息の重要性と質の高い休息をとる方法

休息とは、仕事や勉強などの活動を一時的にやめて、心身をリラックスさせることです。 休息は、私たちの健康やパフォーマンスにとって欠かせないものです。 例えば、休息は疲労を回復し、集中力や記憶力を向上させます。 休息は、創造性や問題解決能力を高めます。 休息は、気分を明るくし、ストレスや不安を軽減します。 休息は

職場の安全・ヒヤリハットtimer約2分(622字)

「かもしれない」と考えることが大切

自動車教習所に行った人なら聞いたことがある、「かもしれない運転」をすることの大切さは、日常生活や業務にも当てはまることです。 「横から飛び出してくるかもしれない」と想定することで危険を回避することができます。これとは逆に「きっと大丈夫だろう」と考えて油断することは、いざという時に危険を回避することが難しいのでよくあり

やる気・モチベーションtimer約2分30秒(723字)

最初の4分間が成功の秘訣・ズーニンの法則

朝、会社に出社した際に溜まっている仕事を見ると、うんざりしてやる気が出ません。 ましてや、面倒な仕事が残っていると、逃げたくなります。 そんな精神状態の時に役立つのがアメリカの心理学者のズーニンが提唱した「ズーニンの法則」です。 始めの4分間を頑張れば、最後までやり遂げられるというありがたい法則です。 脳には、やる

段取り・優先順位・準備timer約2分(628字)

準備をすることで本番にも勝てる

本番で力を発揮するためには準備や対策が重要であり、しっかり準備しておくことで心にも余裕が生まれるので成功することにつながっていきます。 仕事だけに限ったことではありませんが、準備は前日だけで出来るものではなく、日頃の生活や業務の積み重ねが本番の成功にも影響を及ぼしています。 心身ともにしっかりと準備することが出来て

感謝timer約2分(670字)

テレビの寿命って何年くらいなのかしら

家電製品というのはちょっと調子が悪くなってから壊れるものといきなり壊れてしまうものがあります。今回うちで壊れたテレビは後者の症状でした。 昭和のテレビ番組で映りの悪くなったテレビをばんばん素手で殴ってまた映るようにするというものがありますが、令和の時代にはこの方法は通用しません。 うちのテレビもそれっきりです。

やる気・モチベーションtimer約2分30秒(709字)

ロボットにはない強みをもつ

近代化により、私たちの生活は便利で豊かなものになってきました。 特に、コンピューターによる便利さが大きく占めていると思います。 コンピューターは世の中にとって助かるシステムですが、もしかしたらロボットに仕事を取られる日がくるかもしれません。 人件費削減として、最近はロボットが活躍しているサービスも増えています。

学び続ける・自己投資timer約3分(830字)

「呼吸」と「インプット・アウトプット」

呼吸とは生きていくうえで欠かせない、とても大切な行為です。呼吸をしなければ死んでしまいます。 呼吸は「吸う」と「吐く」という2つで構成されています。その2つのうちどちらがより大切なのかを考えてみたときにみなさんはどちらを選ぶでしょうか。 私は「吐く」ことを選びます。なぜなら、吐かなければ十分に吸うことはできないから

学び続ける・自己投資timer約2分(672字)

機械に任せる日がくる仕事

皆さんは、10年後になくなる仕事についてご存じでしょうか。 そのなかには、レストランの案内係やホテルの受付係など、私たちの身近にあるサービス業の存続危機もノミネートされていました。 とりあえず、私たち企業には関係ない仕事ばかりではありますが、決して胸を撫で下ろしてはならないでしょう。 この無くなる仕事についての見

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