お花見が社員のコミュニケーションの場になります
お花見シーズンは早いところで3月ですが、多くは4月の初旬です。お花見には色々あります。弁当を持って桜を見ながら楽しむものもあれば、大人数で酒を飲み、ワイワイガヤガヤと盛り上がる宴会までです。 多くの会社は、お花見の段取りや準備などは大体若手社員が行う場合が多くなります。お花見は居酒屋などの宴会と違い、全て一から準備が
本を読むっておもしろい
私は、小さいときから国語の授業が好きというわけではありませんでした。 本を読んだ記憶は、国語の教科書と読書感想文を書くために嫌々読んだぐらいです。 みなさんは、どのような本が好きですか。 文芸書から経済関係の本、自己啓発本などいろいろですかね。 私は、社会人になってから読書をするようになりました。１つの趣味ですかね
努力と閃きのバランスが成功への近道
エジソンは成功するには、99パーセントの努力と1パーセントの閃きがとても大切なんだと自分の経験も踏まえてそう教訓を残していますが、この言葉は一見努力を促す明言として知られていますよね。 けれどこの言葉には、実はもう一つの意味が隠れているのです。 というのは1パーセントの閃きというのが肝心で、つまりこれは99パーセン
ウォーキングで街の様子を知ることは仕事にもつながる
ウォーキングがてらいろいろな街を散策することは、今現在の街の様子を確認するのに最適です。健康のために私はウォーキングを定期的に行っているのですが、そのとき気付くことがあります。それは、街の変化についてです。 街を歩けば、さまざまな光景が目に入ります。飲食店の開店や閉店、新築マンションの建設現場、住宅展示場、道路工
体に優しい食事をとっていますか
ここに見える方で、食べることが好きな人いますよね。 趣味という人もいるかもしれません。 今日は、「食事」に関するお話をしたいと思います。 生きていくためには食事は欠かせません。 ただ、食事のとり方で体に優しいか、またはダメージを与えているか変わります。 食事や栄養の本をパラパラとめくりますと、「５大栄養素」なんていう
健康で長生きでするための心得
最近読んだ本に100歳まで生きる10か条というのがありましたので紹介したいと思います。 別に長生きしなくてもいいや，という方も病気がちで生活するよりは健康的な生活を送れる方がいいと思いますので少しの間耳を傾けていただければと思います。 この10か条は長寿について半世紀にわたって研究してきた大学の先生が専門の雑誌に発
いろいろなことを学ぶこと
与えられた仕事以外で、普段、勉強や調べ物していますか。 仕事と関わりのないことでもいいし、自分の趣味についてでもいいです。 気になることや新しい知識に、自発的にアクションを起こしていますか。 私は、大人になってからそういう時間というのがすごく減ってしまったような気がします。 よっぽど好きでなければ、家に
知識やノウハウに溺れないようにする
今や書籍以外にもインターネットで様々な情報を得ることが出来ます。 特に最近では動画サイトなどで自分の専門分野を解説等をされている方もいらっしゃいます。 無料で自宅にいながら知識を深められるのは大変便利ですが、それらを吸収しすぎたり鵜呑みにしすぎるのも危険なことです。 まず何が危険かというと、自分とは違う価値観を持った
松下幸之助氏の名言から「成功への道」
丁稚奉公の身からたゆまぬ努力と工夫を続け、一代で世界的企業パナソニックを創り上げた名経営者、松下幸之助さんの名言の中から「成功への道」をテーマに、ここで披露してみたいと思います。 「私は小さい頃貧しかったので、最初は腹一杯食べたい夢でした。丁稚奉公にいってからは、貯金して早く店を持ちたいと思いました。商売をはじめても
変えてもいい事 今は常識さえも覆る時代
私が子供のころは、夏になると水を飲んではいけないと言われました。それは水を飲むと汗が出て体力を奪われるという理由からでした。ゆえにクラブ活動や運動会、体育祭、さらには夏の自分の趣味などは水筒すら持っていかない状態でした。水を飲まないことによって持続力が生まれると先生や、色々な人に教えられたことを覚えています。 それが
休日何もすることがないなら、絵画を見に行くのはいかが？
仕事が忙しく、休日は家でゆっくりと過ごす方も多いと思います。 次の週からまたバリバリ働くためにも休息は大事ですが、せっかくの休みをもっと趣味に費やしてみてはいかがでしょうか。 趣味がなくて困っているという人には、絵画を見に行ってみることをオススメします。 絵画ってなんだか難しそうと思うかもしれませんが、そんなことはあ
全国労働衛生週間準備期間
９月１日から３０日まで、「全国労働衛生週間」の準備期間となっています。 本週間は１０月１日から７日までで、この期間は「働く人の健康の確保・増進を図り、快適に働くことができる職場づくりに取り組む週間」とされています。 健康と言えば、体の健康だけではなく、心も健康でなければ、元気に仕事をしていく事はできません。 私たち
夫とピザパーティー
私の趣味は料理を作ることです。普段仕事の時は忙しいので簡単な料理しかしないのですが、休日になると凝った料理を作りたくなります。 休日が近づいてくると、料理のレシピサイトや雑誌から作りたいものを事前に選んでおきます。 先日はピザを生地から作ろうと思いたち、具材を悩んでいたのですが、そんなとき夫から「小さいピザをたくさ
市民吹奏楽団での活動
私は趣味で楽器演奏を学生の頃から続けています。 そして社会人になった現在も地元の市民吹奏楽団に所属して、休みの土日に楽器の練習や演奏会の準備などに時間を使っています。 この団体は色々な仕事を持っている方が集まっており、練習後はみんなでごはんを食べに行ったりするのですが、仕事内容や苦労話など情報交換をすることができるの
友だちはターニングポイントになる
人生のターニングポイントは、誰でも訪れるものです。いくつかの転機がきっかけになり、おこるものであると私は思います。 人によって、ターニングポイントにうまくのれた、のれなかった差は、あります。 気がついて、ターニングポイントのなみにのれるかです。 私の場合はどうかというと、今のところは成功していると思います。まだ人生5
PDCAを活かした生活を送ろう
皆様はPDCAサイクルという言葉をご存知でしょうか？ PはPlan（計画）、DはDo（実行）、CはCheck（評価）、AはAct（改善）を繰り返す事で、仕事における効率を徐々に上げていこうという考え方です。 この言葉はビジネス用語なのですが、この考え方は仕事以外でも大いに使う事が出来ます。 例えば趣味で何かスポーツ
メールやSNSも良いけれど、たまには手紙で温かみのある交流を
最近はすっかりIT化が進んで、日々の連絡の大半がメールやSNSになっていると思いますが、たまには友人や恩師に手紙を書いたり、家族に感謝の気持ちを手紙にして送るというのも良い気がします。 ちなみに、4月20日は「郵政記念日」なのだそうです。 しかも、20日から26日までの一週間は、「郵便週間」と「切手趣味週間」らしいで
仕事のための体調管理をする時に重要となる睡眠時間
仕事を続けるために必ずしなければいけないことは、体調管理です。どれだけ働く意欲があっても、健康でなくなると仕事を続けられなくることもあるので、日ごろからしっかりと体調管理をすることが重要です。 仕事のために体調管理が必要な場合に注意しなければいけないことは、毎日の睡眠時間です。人間が健康に生活するためには毎日しっかり
有意義な休日の過ごし方
皆さんは普段の休日の過ごし方はどのようにされているでしょうか？ 時間はすべての人全員に平等にありますが、その休日の時間の過ごし方にも人によっていろいろありますね。 その休日の過ごし方によっては有意義になったり、無意義になったりします。 そこで私は、休日の過ごし方を少しでも有意義にしようと考え、今年から実行していること
図書館の便利な活用方法
最近、図書館で本を借りて読むようになりました。 それまで、本を読むのが少し億劫で遠ざかっていた時期があったのですが、自宅から近くに図書館がありふと立ち寄ったときにそれから面白くなり、本を借りるようになりました。 最近まで図書館を利用していなかったので、今の図書館がどのようなシステムになっているのか知らなかったのです