健康管理は“旬の摂取”から
健康管理は、季節を問わず、常に心がけなければならないことです。 また、それには数多くの条件とそれに見合った方法が必要になってきます。 その条件には、生活環境はもとより、季節が大きく関わってきます。 人間の体は、気温や湿度などに影響を受けやすく、体の内外部に変調を起こしやすくなります。 例えば寒い冬では、体温を保持しよ
絶望名人から学ぶ仕事の姿勢
初めまして。本日からお世話になります。 新しい環境で働くことが大変楽しみで、また反面正直不安でもあります。 話は変わりますが、最近興味深い本を読みました。あの有名な作家カフカの名言集なのですが、皆さんの思うように前向きで夢にむかった名言集ではないのです。まったく正反対で、後ろ向きで悩んでばかりいた暗いカフカの言葉を集
全ての営業マンがこれから突入する「サバイバルの時代」
営業職の未来についてお話ししたいと思います。 昔の営業の考えとしてはよく言われていた足で稼ぐや何度断られても契約になるまで帰ってこれないと言った根性論がありますが、今の時代にはこんな事を言う営業会社は少なくなってきていると思います。 もちろんそう言った気持ちで仕事取り組んでもらいたいという部分があるので完全に否定は
物事を抽象化する事
人間が出来て、他の動物に出来ないことの一つに物事を抽象化し、様々な事象を関連付けて考えられることがあげられます。 最近、食べ物を意識することを毎日実感、実践することと、それ以外に体や心のバランスに良い習慣があるのかにとても興味がわいています。そのことを抽象化すると様々な生き物や社会問題と自分の体とが関連している時に気
3倍で知識と技術を定着させる
皆さんの中にも、転職してみようという意思表示をしている方がいたりするのではないでしょうか。 転職における成功というと、一定期間、その会社に定着することが必要になります。 その期間中その会社で活躍し、定着期間内に次のステップに進むのに必要な知識や技術を手に入れること、これによって転職がスムーズに進むというのは基本中の
こんにゃくでプルンプルン
セラミドと聞いてどういうものか，どういう役割をしているのか，すぐに思い浮かぶ人は少ないと思います。 男性の方より女性の方の方が思い浮かぶ人が多いかもしれません。 セラミドは皮膚を構成しているもので，これが不足すると肌に潤いがなくなる，乾燥肌や荒れ肌になる，皮膚アレルギーになる，などの症状が出てきます。 このような症状
飲みニュケーションは既に死語？
最近では、上司が部下を飲みに誘っただけでパワハラと騒がれる事があるようです。 「何で？」と思うかもしれませんが、理屈としては、勤務時間以外の時間帯に飲みに行こうと立場を利用して部下を無理矢理に誘ったという事になるようです。 ドラマなどでも、よく上司と部下が赤提灯で一杯やりながら仕事の話をするような場面がありますが、
プライバシーの無かった平安貴族たち
百人一首などには多くの恋の歌があります。その中には歌会で大勢に披露された歌や、逆に密かに送られたがあります。 子供心にも不思議だったのは、なぜ秘密の恋の秘密の歌が、1000年後の私たちのかるた競技になっているのか？ということです。 理由はズバリ、プライバシーが無かったからです。 当時の貴族たちの居住環境は学校で習
五月病とその克服について考える
新入社員の人々や異動で新しい部署に配置変えになった人達は、少し仕事に慣れてきた頃ではないかと思います。 この時期になると、「自分はこの仕事に向いていないのではないか？」「本当にこの仕事を選んで正しかったのか？」と思い悩む人もいるのでは？と思います。 新しい職場環境に適応できないことが原因による精神的な症状を、いわゆ
三月といえばお雛祭りとホワイトデー
3月のイベントといえばお雛祭りとホワイトデーですね。どちらのイベントも女性が主役であり女性を思ってのイベントです。 女性の社会進出が叫ばれ出して長い時間が経ちますが自分の周りを見るとどうでしょうか？ 古い風習にとらわれて女性蔑視し、『お茶汲みは女性がするものだ。』とか『コピーは女性がやれば良い』などと昔からの古い風習
３月は別れの季節です
３月と言えば、温かくなる時期かと思います。桜が咲き、わくわくとする気分になる人もいるのではないでしょうか。 その一方で、別れの時期でもあります。 学生でいえば卒業の時期です。 学生時代は、卒業の時に別れに対して涙を流したり、お互いに励ましあったりした人もいると思います。 また、これから新しい場所に向かうことにわ
人手不足のこの時代、新入社員の流出を避ける
65% 突然ですがこの数字は何を意味するのでしょうか。 この数字は世界の頭の良い人たちが集まって導き出した革命的な数字です。 この数字は、今日産まれた子供が20年後就職する時に、今現在存在しない職種に就く割合です。 残りの35%は、既存の職種です。 この数字を見ると明るい未来であり、より暮らしやすい便利な時代
料理は食べるだけでなく楽しむものでもあります
私は、毎日の生活で食事の時間を大切にしています。 おいしい料理を食べることは、その日の幸せな時間であり、自分へのご褒美とも思っています。 私は、普段からお米を主食とした食事をすることがほとんどで、その影響からか、和食を好むようになりました。 主に、海鮮料理が好きですが、うどんやそば、丼物も好きです。 家族と一緒に食
健康を押したら、思考が健康に向くスイッチ
最近、健康について思うのはその人の思考回路からきているのではないかと気付きました。 脳科学者ではありませんが、考え方によってその人の体の状態が表に表れています。 周りの人をみても、明るくてあまりクヨクヨしない人はみるからにはつらつとしています。 逆にいつも悩み事や、不平不満をもっていて表にはだしませんが、健康状態がす
地球に優しいものづくりをしよう
7月18日の今日は「光化学スモッグ」の日です。 1970年の7月18日に、東京都杉並区で日本初の光化学スモッグが発生したそうなんです。 光化学スモッグについては、たぶん皆さんご存知だと思いますが、自動車や工場などから排出される窒素酸化物や有機化合物が紫外線によって光化学反応を起こし、有害な光化学オキシダントを生成す
人事が意識すべき優秀な社員の定義
人事は採用活動において、優秀な人間を採用するという責務が課されています。 しかし、ここでいう優秀な社員というのは、多くが持っているイメージとは少し違う場合があるのです。 というのも、本当に優秀な人というのは、自分が今の会社の環境に満足いかないときには辞める決断をする可能性が高いです。 自分が優秀だという自負があるなら
学校教育は悪いのか
先日、こんな話をしました。 「今の学校教育は腐っている。若手の先生は生徒に舐められて何も出来ない。社会経験の積んだものだけを教員として採用をした方が良い。」 こんな会話を聞くと、教員の方々の苦労が目に浮かびます。 子供の教育とは、「家庭教育」と「学校教育」そして、「地域教育」の三者がお互いに支え合ってこそ、有効か
ハロウィンはモラルを持って楽しむべき
皆さんご存知の通り、10月31日はハロウィンです。 少し前までは日本ではハロウィンはそこまで大きいイベントではありませんでした。 しかし、ここ数年日本でのハロウィンというイベントは年々大きくなりつつあります。 若者が東京の渋谷で仮装をし、大いに賑わうイメージがあります。 当然賑わうことは悪いこととは思いません。むし
稼げる分野に素早く進出する芸能人
私はここ最近芸能人の働き方の多様化が気になっています。 特に芸人の方の働き方の変化が見て取れます。 例えばキングコングの梶原さんやオリエンタルラジオの中田さん、そして芸人ではありませんがスマップの草薙さんなどが有名なところではないかと思っています。 上記の方がどういった風に変わったかというと、働く環境をテレビからYo
私たちが社会で生き残っていくためには
本日、お話したい内容は「生き残る条件」についてです。 結論から申し上げますと、今日の内容はある名言からの抜粋なのですが お話したいと思います。 「皆さん、生き残る人はどんな人でしょうか？」 （しばし沈黙） いろいろな回答があると思います。 強い人、頭の回転が速い人。 また、より具体的な設定によっても答えが変わる