朝礼ネタ朝礼ネタ 3分間スピーチの例文集

 

【運動】 の朝礼ネタ

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音楽ゲームでダイエットに成功

  朝礼ネタ5203  2022/11/08  712 PV 目標運動

最も太っていた高校生の頃、何か食べていないと落ち着かない、いつも空腹の状態だった私の体重が70㎏を超えたとき、さすがに「まずい」と思い、ダイエットを決意しました...

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思い切り泳いでリフレッシュ

  朝礼ネタ5057  2022/05/18  692 PV 健康運動

健康でいられるように、何か運動し体力をつけようと思っていても、なかなかできず難しいものです。 小さかった頃、季節の変わり目などに気管支ぜんそくを引き起こしてい...

何と言っても健康第一です

  朝礼ネタ4686  2021/05/18  4629 PV 健康運動

生きてて幸せに感じることは、何と言っても健康なことです。 これはお金があっても不健康だと幸せに感じないからです。 どうしたら健康になれるのか?と聞かれると無...

階段さえあればできるお手軽筋トレ法

  朝礼ネタ4666  2021/04/28  1217 PV 運動

筋トレをするときにはまず、大きな筋肉から鍛えるのが効果的です。 理由は「効果の転移」が起こるからです。「効果の転移」とは、ある部位を鍛えると、その効果が鍛えてい...

趣味ゴルフの私がその魅力を語る

  朝礼ネタ2680  2021/01/01  1847 PV 趣味運動

個人的には運動不足を補うこと、そしてストレス解消も兼ねてゴルフが1番の趣味になっています。もちろんお金にも制限があるのでそれほどラウンドをこなすことができません...

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