通勤中のルーティン
出勤には公共交通機関を使われる方や自家用車を使う方が一番多いのではないでしょうか。 私は電車を使って出勤をしています。 自宅からおよそ20分で職場の最寄り駅に到着しますので、居眠りをするとうっかり乗り過ごす可能性がある距離です。 私が普段通勤で行っているルーティンはまず東の窓側の席を取ります。 そして、前日に選んでお
やる気が出ないときの対処法
今日は、やる気が出ないときの対処法をご紹介します。 ついついやる気がでないで1日をダラダラ過ごし無駄にしてしまうことはありませんか？ やる気スイッチはどこにあるんだと自分に問いかけたことはありませんか？ 私たちは生産性をあげるためにもこの「やる気」とは何かを理解する必要があります。 まず、私たちは「やる気」につい
イチローの言葉「努力の難しさ」
野球をしらない人でも「鈴木イチロー」を知っているのではないでしょうか？ 私も実は野球はルールも知らないほど苦手です。 でもイチローの功績はすごいと思っています。 既に2度も国民栄誉賞を辞退しています。 日本だけにとどまらず海外からも熱狂的なファンがいます。 そんな彼イチローが持つ哲学とはなにかをお伝えするために、イ
3年前の今日、何してましたか
今日は、私の手帳の使い方についてお話したいと思います。 最近は、手書きの手帳を使う方は少ないようですね。 私もスマホのスケジュールを使っています。 スマホのスケジュールが便利なところは、いつでもどこでも簡単に記録できることと、 その記録をいつでも振り返って見られることです。 「石の上にも三年」ということわざがあり
朝の挨拶から始まる気持ちの良い一日
今日は、あいさつについて私の考えていることをお話しようと思います。 私は最近、朝早く、出社する前に近所をウォーキングするようになりました。 このごろ運動不足のせいか、階段の上り下りなどがつらくなってきて、体重を減らしたいと考えたのがきっかけです。 歩き始めてからは、早朝は涼しく空気が爽やかで気持ちがよく、 また歩い
退職金という目の前にぶら下がっている人参
企業の退職金制度についてどの程度ご存じでしょうか。 退職金制度には確定給付型企業年金と呼ばれるDBと確定拠出年金と呼ばれるDCの二種類があります。 大雑把に説明すると、前者は昔ながらの会社側が積み立て、社員の退職時に支払われる制度であり、後者は近年増加している社員に積み立てを任せて、運用させる制度となっています。
ヴェルサイユの舞台裏
ヴェルサイユと聞けば豪華絢爛な華麗な宮殿をイメージされるかと思います。しかし実際は住みづらい欠陥住宅でもあったのです。 儀式の場として機能しているのでその点ではさほどの問題ではなかったのですが、住居としては問題だらけでした。 ヴェルサイユ宮殿はルイ14世が中央集権を完成させるために作ったため、地方から貴族を移住させ住
食卓という舞台、食事という銀幕
ナポレオンの時代の伝説的な外交官タレーランの言葉は面白いです。例えば、 「食卓とは、最初から最後まで退屈しない唯一の場だ」 ナポレオンが失脚した直後のウイーン会議では、本国フランスにこんな指示を出しました。 「百人の外交官よりも、腕利きの料理人を数人よこせ」 実際、この会議は敗戦国のはずのフランスが、見事な駆け引きを
ペットを飼う際は、家族と思い、一生付き合ってください
本日の朝礼スピーチは、最近ペットを購入したことをお話させていただきます。 年齢は8歳で、メスのトイプードルで、名前はモモと名付けました。 年齢が結構上の方だなと思っている方も多いと思いますが、実はこのワンちゃんは、自治体管理の保健所まで出向き、一番愛想がいいなと思うワンちゃんを、自宅まで連れて帰った次第です。 ご存じ
アラフィフのヘアケアについて気をつけていること
子供のころから髪の毛が細い私は、美容師さんに「量は少なくないよ」と言われても、ボリュームが出せませんでした。 薄く茶色がかっている髪の色は、クセがないストレートで、ロングにしていることが多かったです。 しかし年齢を重ねアラフィフになった現在、コシがなくなってきたような髪をロングにすると、ペチャンコで薄毛に見えてしまうこ
初めての北海道函館は雨でした
ある年の秋、長年の夢だった初めての北海道への一人旅に、私は胸が高鳴っていました。 東京駅から東北新幹線のやまびこに乗車し、当時終点だった盛岡駅まで行き、盛岡駅から特急列車のはつかりに乗り換えて函館に向かいました。 出発した地点で雨が降っており、低気圧が函館までこないことを願っていました。 青森駅を出て、青函トンネルにさ
管理者による、人材確保とは何か
本日朝礼でお話しすることは、私が部下へのマネジメントをおこなうにあたり、一番気を付けていることをお話しさせて頂きます。 まず、会社として求め続けることは、利益追求という事です。これは、売れる人材を創るうえの育成面も必要と思いますが、これだけでは当然だめで、育成した人材を確保し続けることも重要だと私は思っております。 以
日常から考えるマーケティング
マーケティング職につくと、毎日企画を考えたり、確からしさを検証したり、効果を測ったり、また企画を考えたりの日々ですよね。 そんな毎日企画ばっかり考えてたらアイデアが枯渇しちゃう！といった人は多いと思います。 そういうときは自分の頭の中で考えるのでなく、外で考えるようにするよう私は心がけています。 例えば、電車の中
なんだか変な私立文系
私立文系は数学も物理も化学も何にも勉強しなくても世に言う難関私立大学に合格できます。しかし、難関大学では古典と漢文は入学試験の出題範囲に含まれています。 別に高校で習うすべてのことは後々の人生で役に立つことしか学ばなければならないというわけではないのですから、高校で古典や漢文を学ぶことがそれほどおかしなことだとは思い
問題集をどのくらいやればいいのか
受験勉強では一冊の参考書や問題集を繰り返しやるのか、それとも様々な問題集に手を出したらいいのか、どちらがいいのかということを聞いてくる受験生がいます。そのような受験生ははっきりいって今まで勉強らしい勉強をしてこなかったので、教員に対してこのようなことを聞いてくるのです。 なぜならば、一度問題集や参考書を読んだだけでそ
逆転合格の勉強法とは
よくメディアなどで「逆転合格の秘訣」などという形で何も知らない受験生が食いつきそうなタイトルをつけたものがあります。私に言わせれば、大学受験と中学受験においては逆転合格などありません。 なぜならば、大学受験と中学受験は公平な試験だからです。高校受験は内申書などとのかかわりなどもあるので、完全に平等な試験とは言えないの
大変なこともあるけれど家庭も仕事も大切
私は、家庭の主婦と保育士の仕事を掛け持っています。 家事は仕事とは言わないのかもしれませんが、仕事レベルの忙しさで知力・体力を使って行っています。 帰宅後の家事のスケジュールは分刻み。 まず洗濯機を回し始め、洗濯が終わるまでに、お風呂掃除、夕食の支度、干してあった洗濯物を取り込み畳む等々、 一休みしてはいられません。
運が悪い人と良い人のたった１つの違い
自分がなんでこんなに運が悪いんだろうと思ったことはないでしょうか？ 持っている人っていますよね。 この運が良い、運が悪いの違いはどこからくるのでしょうか？ そこで今回は「運の悪い人と良い人の違い」についてご紹介します。 医学的に言えば、運が良い、運が悪いの違いは、大脳の扁桃核が経験を快と不快に分けている。その違い
ストレスはあってよい！？
ストレスに日々悩まされている人は多いのではないでしょうか？ 精神科医によれば、ストレスはあって良いそうです。 私は毎日「ストレスなくなれ」と考えていたので、ストレスはあってもよいと聞いて「なんで」と興味を持ちました。 そこで、本日は「ストレスはあってもよい理由」をご紹介します。 まずストレスとは何か皆さんご存じです
その坂は上り坂？下り坂？
勤務はA勤とB勤に分かれ、A勤担当がその日のリーダーです。経験や性別、年齢に関係なく、勤務表に従って割り振られるので、主任に対してリーダーの立場で指示する場合もあります。 指示内容に対して主任から「どうして？理由は？」と尋ねられ、根拠となる理由がなければ叱られてしまいます。しかしそれは業務として必要なこと。私自身も何