5分チャレンジから始めてみることが大切
仕事を楽しむことが人生を楽しむことに繋がるというと大袈裟に聞こえるかもしれませんが、人生の中で仕事に費やす時間は長く、仕事を楽しんでいないと人生を楽しんでいる時間も減ってしまっていると言えます。しかしそうはいっても、仕事や人生が楽しくないと感じている人も多いのではないでしょうか。 楽しくないと感じている人がいきなり1
仕事を楽しむことが人生を楽しむことに繋がるというと大袈裟に聞こえるかもしれませんが、人生の中で仕事に費やす時間は長く、仕事を楽しんでいないと人生を楽しんでいる時間も減ってしまっていると言えます。しかしそうはいっても、仕事や人生が楽しくないと感じている人も多いのではないでしょうか。 楽しくないと感じている人がいきなり1
会社員の方、公務員の方、自営業の方など、毎日、お仕事をされて稼いでおられる方は、ある程度、普段通りのお仕事におけるルーティンがあるものと 思わせていただきます。 普段通りのお仕事のルーティンにて、突然稼ぐことができなくなった場合に、誰もがかなり動揺されるのではないでしょうか。 いつものルーティンにて普段通りに仕事をさ
「2:8の法則」という言葉を聞いたことがありますか? これは、何事においても成功を収める人や継続できる人は全体の2割であり、残りの8割は途中で諦めてしまう、という考え方です。 この法則は、ビジネスだけでなく、スポーツや趣味、勉強といったあらゆる場面で共通していると言われています。 例えば、何か新しいことを始めて
仕事をすることは時に非常に難しいこともあります。このような難しい仕事は、何も考えないでおこなうと失敗してしまうこともあるので、始める前に仕事の仕方を十分に検討することが必要です。 難しい仕事をする時に役に立つのは、有名な事業家が言った言葉です。この事業家は「どのような難しい仕事であっても、仕事を細かく分けることによっ
多くの人たちにとってお金を貯めることが一番大切であって、それ以外のことは二の次に考えている人がかつてに比べると多くなったのか私は気になります。 それとも「金、かね、カネ」という人の声が大きいだけなのかはわかりませんが、それでもお金について話題になることが多くなったのは確かだと私は感じます。 なぜならば、趣味一つとっ
今日は、仕事の効率改善にぴったりの、シンプルだけど強力な時間管理についてお話しします。 これは「ポモドーロ・テクニック」と呼びます。 知っている方はいるでしょうか? 私の場合、仕事中に「集中力が続かない」ということが増えてきました。 また、こうした問題によって「効率よく作業ができない」と感じることもありました。
所謂難関大学と呼ばれる大学群でも入試を突破するのは簡単だといえば、多くの人はそうは思わないかもしれません。 しかし、受験産業に携わる身として言わせてもらうと頭がよくなくとも根性さえあればあの程度の問題など誰でも解けて合格できると私は断言できます。 しかし、多くの人たちはどういうわけかその努力をしようとは思わないよう
スポーツの世界では、休憩や休息を取ることも練習の一部である、という考え方があります。 これは実に素晴らしい発想だと思います。どうしても私たちは勤勉に働き続けることや長時間、机に座って黙々と書類を書き上げることを美化しがちです。 それはそれで確かに美しいビジネスマンの姿なのかもしれません。ただ根気強く真面目に頑張り過ぎ
今日はどうもやる気が出ないなと感じ、仕事にも身が入らずスムーズに作業が進まないということは誰もが経験があるのではないでしょうか。その際にはやる気スイッチをオンにする方法を知っておくと、役立つことが多いです。 脳のやる気スイッチは行動の開始や維持、コントロールに関わっており、自分が行動しているシーンを細かくはっきりとイ
みなさんは、「返報性の原理」という言葉をご存じでしょうか? この言葉の意味は、相手から何かしらのモノを受け取ったとき、何かをしてもらったとき、それについてお返しをしないと気が済まないという心理状態を指しています。 いわゆる、借りがある状況を作りたくないといった思いが働いているわけです。 そういう意味では、私たちの
一貫性を持つことは、とても良いことです。状況が変わっても、自分らしさや自分の信念を貫く姿勢は、仕事上の信頼に結び付くためです。 いつもブレない姿を見せることは、部下や同僚、更には取引相手にも安心感を与えられます。 けれども、一貫性を貫きすぎることもまた問題です。自分の好きなやり方にこだわるあまり、周囲の方々に迷惑をか
社会人である以上、避けて通れないのは「失敗」ですよね。 まぁ、子供の頃や子供の失敗は可愛らしいものですが、大人になり、社会に出てからは可愛さなんてまったく無くなります。 新しいプロジェクト、システムの入れ替え、新規顧客との商談などにやる気がみなぎる若手もいるでしょうが、すべてが成功する保証なんてありません。 中堅
ここ数年で特にあおり運転という言葉をよく耳にするようになり、車間距離が近かったり車の動きが変だなと思っていたら突然追い抜いて目の前で停車したり、近づいて怒鳴り声をあげてきたりと、怖いのはもちろん過剰な煽り運転による心を痛める事故も増えています。 煽り運転というと煽った方が悪いという印象が強いですが、煽り運転をした人は
日々の仕事をスムーズに進める上で、周囲とのコミュニケーションが必須ということは確かであり、それは営業などお客様と関わる人以外にも当てはまります。だからこそコミュニケーションコストについて今一度注目してみるべきではないでしょうか。 お客様や部署の方など、あらゆるシーンでコミュニケーションを取ることがありますがコミュニケ
皆さん、おはようございます。 今日は「仕事の効率化」についてお話ししたいと思います。私たちの業務は単純なものから複雑なもの、時間がかかるものと様々なものがあります。そのような多様な仕事の中で、日々のタスクに追われることが多いですよね。限られた時間の中で、どうやって効率よく仕事を進めるかは、私たち全員にとって重要なテーマ
仕事はしっかりと計画を立てることによって、円滑に進めやすくなります。仕事の計画を立てる時に重要なことは、計画の方針をはっきりと決めることです。 計画の方針が明確に決まっていれば、具体的な計画も立てやすくなるので、計画の立案者はまず優れた方針を考える必要があります。 仕事にとって最適な計画の方針を決めるためには、何を
日々の仕事や重大なプロジェクトを進める上で、本当にこれでいいのか、認めてもらえるのかと、プレッシャーを感じることがあります。 それによって、後ろ向きな気持ちになったり、自信を喪失しかけたりしたときに、私はいつもある言葉を思い浮かべます。 それは皆さんも知っている「イチロー選手」の言葉です。 「プレッシャーを避けて
人生に正解はあるのかないのかは、最大のテーマでありながら最期の時を迎えるまでわからないかではないでしょうか。もちろん人生に正解があると考えるのか、ないと考えるのかは人によりさまざまです。 人によって何をもってして正解だったと言えるのかには違いがあるからこそ、人生はどれも正解であり、どれも正解はない時代と言えるのではな
皆さんは、テレビドラマやテレビアニメなどで15分刻みでなぜCMが入るのかと疑問に持ったことはないでしょうか。これには理由がありまして、人の集中力の限界は脳科学の世界では最高15分であると結論付けています。これは実はテレビ番組の構成にも応用されています。 テレビ番組の多くは、視聴者である人々が集中してテレビを見続けるこ
日々、仕事をしていると、やらなければならない仕事の集中する時があるものです。そんな時は何から手を付けて良いのか、迷ってしまうことが少なくありません。 そういう時に役に立つツールが「マトリクス」です。マトリクスを利用すると、何から始めるべきかの優先順位を決められるようになります。また、マトリクスを作成すると、広い視野で