落ち込んだときの切り替え方
生まれたときから今まで、順風満帆な人生だったという人は少ないかと思います。 そう感じていても、何かしら辛い出来事があったと思います。 そこで引きずってしまう人と、切り替えて前に進む人はどう違うのでしょうか。 私はストレスというものは、誰にでもあると思います。 大なり小なり、何か抱えているものです。 大体のストレスは、
グルメ知識が役に立つ
大人になってから、食べ歩きが好きになりました。 休日は美味しいお店を探すのが趣味になっています。 私は好き嫌いがないので、和洋中の何でもいけます。 最近はマイナーな国の料理なんかも食べたりします。 普段はあまり食べないものを開拓すると、新たな発見があったりしますから。 最近は外国人労働者も増えて、様々な国の料理店が
読書することで、悩みが解決する
社会人になってから、読書をする時間が増えました。 多くの方は仕事で忙しく、なかなか読書の時間を作ることは難しいかと思います。 大変ですが隙間時間を利用してでも、本を読んだ方がいいと思います。 読書は多くのメリットがあります。 本に書いていることを、自分の知識として吸収できます。 それをアウトプットすることによって、自
会社の休暇体制を改革するのは業種ではなく、経営陣の判断が大きい
世の中は人手不足が続き、各企業とも働きやすい環境作りが進められています。早々に１０連休を導入したり、有給休暇完全取得制度導入、ノー残業体制の確立など、できる企業は行動を起こしています。 そんな中、サービス業は休むと売り上げが落ちる、我が社は年中無休だから無理、一般人の休日だから稼ぎ時だといって、改善しない企業もありま
学校のいじめはどうしてなくならないか
現代社会の問題のひとつに「いじめ」というものがあります。 多くは学校で発生して、自殺にまで発展してしまうことが増えています。 そこで大人たちは、いじめのアンケートなどいろいろ対策を講じています。 また、そこここで「いじめをなくそう」というスローガンが立てられたりもしています。 ところが、いじめはなかなかなくなりませ
無気力な人を変えるにはどうしたら良いのか
最近、無気力な人が多いと言われていますが、無気力は学習して得るものだと言うことをご存じでしょうか。 学習によって得る無気力とは、長い間ストレスがかかった環境や、抵抗したり逃げたりできない場所にさらされた場合に起こる現象のことで、 何をしても状況を打破できないという事が連続して起きてしまうと、行動する気力が無くなって
プレゼン力を高めるポイント
プレゼン力を高めるポイントとして、要約をするスキルというのは役立ちます。 小学校から中高、大学でも、文章をわかりやすくまとめるということは勉強することだと思います。 しかし、こと要約ということになると、なかなか見てくれる先生も少なかったのではないでしょうか。 そのまま社会に出て、プレゼンをすることになってから、ふ
超高齢化社会における高齢ドライバーについて思うこと
統計で見ても、交通事故自体の死亡事故は年々減少していますが、高齢者による死亡事故は増えているとのことです。 高齢になると、診断が下るような認知症でなくても、車幅の感覚がつかめなくなったり、車や道路標識などの理解が素早くできなくなったりするのですね。 そこで、車をぶつけたり、高速道路を逆走してしまうということが頻繁にお
波動の法則をうまく生かしたビジネス
最近、ビジネスに活かせる法則はないかという質問をよく受けるようになりました。 書籍などでも、ビジネスの法則は山ほど出版されていますが、その中でも私は、波動というものについて注目しています。 波動というと、変なスピリチュアル系商品とか、怪しい宗教のように考える人もいるのかもしれません。 もちろん、波動と称して意味不
海釣り好きの方は注意、冷たいものに触ると痛む食中毒
食中毒というと、最近増加しているアニサキスや死に至る可能性のあるふぐ毒など魚にまつわる食中毒が知られています。 魚による食中毒のうちで、暖かい地方で起こるシガテラ食中毒について紹介します。 この食中毒は、シガトキシンという毒素によって起こります。 シガトキシンは渦鞭毛藻（うずべんもうそう）という藻が作り出し、食物連鎖
保険の内容を知っておくのが必要だと実感した話
先日、66歳の母がお風呂場で転んでしまい指を骨折しました。 不幸中の幸いで骨折以外の怪我はなく、手術をすれば１ヶ月程度で治る程の怪我ですみました。ですが、母は病院嫌いなところもありまして、手術なんて受けなくてもいい！というタイプなので、自然治癒で全治４ヶ月ということになりました。 そんな経緯で最近母と電話をすることが多
Made in China のボールペン
私は家で使うボールペンをホームセンターで買っています。 昔ながらのキャップが付いた何の仕掛けもない一番簡単なもので事足りるのですが、最近はこの手のベーシックボールペンはあまりなく、コンビニでは売っていません。 ホームセンターでも数多あるボールペンのなかで、ベーシックボールペンは国産と中国製の二種類だけです。 この二品
飲食店での他のお客さんとの交流
皆さんは、居酒屋やバルやバーなどで他のお客さんと話がはずんだり、仲良くなったりしたことはありますか。 私は今まで他のお客さんと交流することについて、積極的にしようとは思っていませんでしたし、 それ以前に飲食店で仲良くなり友達になるといったことがわりとあることだとも思いませんでした。 しかし先日、学生時代の友人と話し
ラブクラフトの世界観と名言
最近、クトゥルー神話が一般的になってきましたね。 若い人の中でも、クトゥルー神話をモチーフにしたアニメやゲームが楽しまれているとのことで、楽しいことだと思います。 クトゥルー神話の原作者といえるラブクラフトは、「宇宙的恐怖」という名言を残しました。 この、宇宙的恐怖というものが何なのか、物議をかもし、いままで多く
「そこに山があるからだ」の本当の意味
「そこに山があるからだ」という言葉を知らない人はいないでしょう。 これはイギリスの登山家・ジョージ・マロニーが、新聞のインタビューで発した言葉です。 この言葉の一般的な理解は、「なぜ、あなたは山に登るのか？」という問いに、「そこに山があるからだ」という哲学的な、また禅問答的な答えとして捉えています。 なんだか意味不明
「ことわざや故事」も使い方次第ではマイナスになるかも？
日本で、価値がわからない人に高価なものをあげることの無駄さを語ることわざには、さまざまなものがあります。 例えば、豚に真珠ですとか、すこしニュアンスは違いますが、馬の耳に念仏、ということわざも、無駄という点では共通しています。 先日私の友人に、中国にはこのような今のことわざはあるのかと聞いたところ、面白いことわざを
熟成肉のおいしさ ?おいしいものを、少量、丁寧に?
先日、人とのつながりで、熟成肉をごちそうになる機会がありました。 何日も寝かしてある肉は、風味がとても良く、じっくり味わって食べると素晴らしいものでした。 熟成肉は、たくさんガツガツ食べる部類のものではなく、少しの量をワインと一緒にいただくのがベストだと感じています。 熟成肉は美味しいですが、きちんとした製法で作
不安はポジティブに捉えることができる
人は普通に生きている限り、不安をどうしても覚えるでしょう。 そして、不安を覚えているその状況をネガティブに捉えるのではないでしょうか？ 不安を感じている自分を肯定的に捉えられる人は少ないかもしれません。 しかし、人間が不安を感じるメカニズムを理解すると、その状況というのは決してネガティブに捉えるべきものではないという
誰が抜けても問題ない組織を作ることが大切
例えば、会議を行うにあたって、遅刻してくるような人間がいた場合、叱責を受けるようなことがあるはずです。 遅刻をしてきたら怒られるというのは当たり前の光景かもしれませんが、それはマネジメントにおいては実は問題を露呈させていると思います。 というのも、特定の人間が遅刻してきて怒られるのはなぜか？それは会議に支障が出るから
イチローに学ぶ努力によって生み出される天才の存在
私が尊敬する人は誰もが知っているあのイチローさんです。 現役時代には数々の記録を作り、多くが天才と称した人ですが、彼自身は自分のことを天才とは思っていないようなのです。 バッティングに関して言えば、彼曰く「理に適った打ち方をしているからヒットが多く出るだけ」としており、別に自分のことを天才だとは思っていないようなのです