目標を立てるときには小さな現実的に達成できそうなものを
目標を立てるということは大切なことですが、大きな目標を立てることは必ずしも正しいとは言えません。 目標を達成すれば非常に充実感、爽快感を得られる一方で、目標を達成できないでいると、ストレスを感じるはずです。 そして、どうせやってもダメなんだろうという諦めの気持ちが芽生えやすくなってしまう可能性があるのです。 したがっ
目標を達成するために
大きな目標をたてて、さあやろうと思っているタイミングは誰でも張り切ると思います。 ですが、そうやっているうちに、モチベーションが下がったり、目標を見失ったりすることも往々にしてありがちです。 目標を見失わないためには、一定の期間で進捗や経過の確認が必要になります。 そして、取り組みを達成するために、モチベーシ
今日の歩むべき行き先、目標
あなたの自分の歩むべき行き先はどちらでしょうか？そう聞かれたとしてもこの問いに模範解答はありません。 なぜなら歩むべき道や行き先なんて十人十色星の数ほどあると思います。 ただしこの目標となるものが自分はなくてはならないものだと思っております。 実際仕事上においてもただ単に仕事をこなすのでは意味のない行為でそんな作業だ
計画は何のためにつくるのか？
皆さんは何らかの仕事をするときには、すぐに終わる仕事でない限り、まず計画を作ると思います。 なぜ計画を作るかというと、その仕事を決められた期間内に、期待された目標を達成するために計画を組むわけですね。 皆さんも計画を組まれた経験があると思いますが、短い期間で小さな目標を達成するのは比較的に簡単なことです。 しかし、
正しい減量の仕方は夜の炭水化物抜きと適度な運動
私は最近ダイエットをして少しではありますがスリムになりました。もしかすると気付いている方もいるかもしれません。 以前も何度かダイエットにチャレンジしましたが、うまくいくことはありませんでした。 今まではただやみくもに食べる量を減らすことしかしていませんでしたが、ずっとは続かないので食べる量を戻すと体重も戻っていきま
無理することが前提の目標は失敗しやすい
最近では私的なことで目標を立てる頻度が高くなりました。 専ら自分自身に関してのことですが、たとえば運動を続けて少しでも痩せたい時期がありました。 そのときに立てた目標は、半年間でマイナス10kgです。 目標を立てたのであれば、当然のことながらゴールに至るまでのプロセスが必要になります。 素人ながら私なりに考案したト
仕事において手段と目標を明確に
仕事をする上で大切なことは目標を設定することです。 そして、設定した目標に対して、それを達成するための手段を検討して実行していくことが大事です。 例えば、仕事に必要な資格を取得する場合を考えてみると、資格を取得するまでの具体的な道筋を考え、それを実行していくことが重要であるといえます。 ところが、ここで注意しないと
１年が始まる月に目標を立てる
１年１２ヶ月、今年１年が始まる月が１月です。 私は、１月に「今年の目標」を立てます。 何でもかまいません。なかには、「今年は彼女をつくるぞ」「今年は、結婚するぞ」「今年は営業売り上げ１位狙うぞ」等々 ただ、目標をたてれば、心身ともにみが引き締まるのではないでしょうか。 そして自分で決めた目標、「あきらめないこと」それ
仕事の目標と達成の明確化
テーマは「仕事の目標と達成」です。 私たちは日々、様々な目標に向かって仕事をしています。 その中で、私が大切にしていることは、仕事の目標と達成を明確にすることです。 仕事の目標と達成とは何でしょうか？ 私は、自分の仕事に対する期待や要求や基準を明確に設定すること、自分の仕事に対する実績や成果や評価を明確に測定するこ
ご自身で目標を設定してみませんか
新年が明け、心新たに仕事に取り掛かりたいと思う私ですが、きっとみなさんも同じように思うのではないでしょうか。 そこで、仕事に向き合ううえで「目標」の導入をお勧めします。 その目標設定について、私が感じていることをお話しさせていただきます。 目標は大切なもので、会社、部署、個人が目指すものとして必要と思います。 例え
目標を達成するためには具体性がとても重要
何かの目標を立てる際は、いつまでにその目標を達成したいのか期限を設けることが大事です。いくら立派な目標を立てても、期限がないと悪い意味で気持ちに余裕が出てしまい、いつまで経っても頑張れません。例えば1年後や2年後のように期限が決まっていれば、時間を無駄にするようなことはないでしょう。 自己啓発はどうしても自分に甘くな
手帳に目標を書き込むことで仕事の効率を上げる
12月1日は「手帳の日」です。12月に入って最初の日であり、また手帳を通じて1年を振り返ったり、翌年の新しい手帳を準備する時期でもあることから制定されました。この日には、書店や文具店などの手帳売り場でキャンペーンが実施されることもあるそうです。 今はアプリなどでもスケジュール管理はできますが、私はいまだに紙の手帳を愛
今の私の目標について！
今日は「目標」についてお話したいと思います。 目標と言っても各個人のとらえ方で、いろんな目標の設定の仕方がありますね。 例えば、一人の個人としての目標設定でも、大きくは3つに分かれるのではないでしょうか。 １．この会社の社員として、会社に貢献するための「仕事上の目標」 ２．スキルアップのための「社会人としての目標」
計画の意味と期中修正の重要性
計画は目標を達成するために最初に行う仕事です。 計画を作成する目的は、その仕事の目標である①量、②質、③スケジュール、④費用を明確にすることです。 ①量とは、誰でもわかる客観的な数字で示されるもので、達成したか達成してないかを明確にするものです。 ②質とは、達成の質の期待レベルであり、質だけの目標では抽象的になり、
一年の計は元旦にあり
「一年の計は元旦にあり」ということわざがあります。 これは一年の計画は元旦に立てることが大切だという意味があります。 何かしらみなさんは目標を立てていると思いますが、 一年後に自分が目標を達成した姿をイメージした計画を立てているでしょうか？ 何かの行動を起こすときというのは必ず、目標があって計画がないといけません。
「何事も八分目」が今年の目標
また新しい一年が始まりました。 我が家では、毎年、年末年始になると必ず家族が集まるのですが、みんな健康で何よりと話していました。 甥っ子や姪っ子の身長が去年よりも随分伸びているのを見ると、月日が確実に経過していることを実感します。 と同時に、私も確実に老いていることを感じたりもしました。 個人的には、今年の目標を「何
9月5日は計画と実行の日－PDCAサイクルの活用
9月5日は「計画と実行の日」になっています。 9月5日が何故、計画と実行の日なのかと言うと、計画の「計」の字の画数が9画であることと、英語で実行を表す「Execution(エグゼキューション)」の頭文字の「E」がアルファベットの5番目ということです。 計画と実行は会社の会議でよく議題に上りますが、その際によく使われ
目的意識を持つことは非常に大切
仕事においては、目的意識がかなり重要であり、ここは常に意識しておかないといけません。 目的意識がないまま、何らかの努力をした場合には、その努力は何の意味もないと言えるケースが生まれてしまう可能性があります。 例えば、ITスキルを身に付けたいと思った場合に、そのITスキルを使って、自分は何がしたいのか？どんな状況を実現
目標に全集中する人はカッコいい。
先日、テレビを見ていると、海外からやって来た外国の方にアンケートをして、何故日本にやって来たかをインタビューしている番組が放送されていました。 ちょうどインタビューを受けていた外国の方は、日本語がかなり流ちょうで、日本に滞在して5年目になるということでした。 何故日本にやって来たかと言う質問には、「三味線をやりたい
今年の目標を立てて、新年を祝おう
新年あけましておめでとうございます。みなさんは、今年の目標をもう決めましたか？ 新年のスタートを前向きな気持ちで始めるべく、今回は偉人の言葉を借りてお話させていただきたいと思います。 米国の作家であるデール・カーネギ氏のことばを借りたいと思います。 デール・カーネギ氏はこう言っています。 「ビジネスで成功する一番の方