出勤前に自分の好みの香りを纏うと、今日も頑張ろうと気分が上がります。
心身ともにリラックスでき、気持ちを落ち着かせるのも、香りのなせる技です。
最近では国内でもアロマオイルが浸透し、化粧品やヘアケアなどにも精油が用いられています。
また、精油だけでなくお料理でも香りは大活躍…ハーブの1つであるローズマリーは、お肉やお魚メニューに欠かせない存在です。
アロマの中でもメジャーな香りが、ラベンダーです。
ラベンダーはリラックス目的で用いられる事が多く、ハーブティーでも使用されています。
気分が落ち着くなど、良いことずくめの香りです。
化粧品などでよく耳にするのが、ティーツリーです。
こちらは気分をリフレッシュさせたい時に最適な香りです。
爽やかな香りを嗅ぐことで、気持ちがスッキリするでしょう。
ミントもリフレッシュしたい時にぴったりな香りです。
ガムやキャンディーなどにも用いられる、爽快感のある香りです。
清涼感があるのも特徴で、スカルプケアなどシャンプーにも役立てられています。
マンダリンは、フルーティーで爽やかな香りが特徴です。
清潔感のある柑橘系の香りが、心を落ち着かせてくれます。
ローズは、リッチで華やかな香りです。
ラグジュアリーな香りに心が癒され、リラックスできます。
イランイランは、心を静めたい時に最適な香りです。
奥深い自然な香りを纏えば、高まった気分も落ち着くでしょう。
複数のアロマを持ち、仕事前や就寝前などシーンによって使い分けるのもおすすめです。
