先日、初めて人間ドッグに行ってみました。

普段から、ある程度健康には気を遣っているので、そんなにも悪い結果にはならないだろうとは思いながらも、健康診断の数日前から、体重管理をしてみたり、食べ物や飲み物を普段よりも糖分の低いものに変えてみたりと、健康に注意していました。

人間ドッグは問題なく進み、最後の医師との問診の際に、驚くことがありました。

それは、数十分前に受けた血液検査や、聴力、視力などのある程度の項目は全てデータとして管理されていて、その結果をもとに医師との話し合いができたことです。

その結果、私は、胃と胆嚢にポリープが見つかりました。

これは、人間のホクロのようなものが体の中にあるようなものなので、医師からは「ポリープがあること自体が悪いことではないです。それを毎年検査していって大きくなっていないかを確認することが大切です。」と言われました。

確かに、家も毎日使っていくことで少しずつ傷んでくるために、定期的に見回りをしたり、必要な箇所を修理したりします。

それと同じように、自分の体も定期的なメンテナンスと、日頃からの体調管理というのが大切なだと感じました。

普段生活していると、健康のことについてはそれほど意識せずに暮らしてしまう部分が多いのですが、今回のように定期的に人間ドッグを受けることで、自分の健康に意識を向けることができますし、異常があれば早期発見もできるため、これからも続けていきたいと感じました。