最近、健康って大事だなと思う出来事がありました。仕事帰りに近くのスーパーでカップラーメンを買って夜食にしている生活を年単位で続けたところ、体に異変が起こりまして、全身がとにかく痒いのです。

もともと汗をかきやすい体質でしたが、それが原因なのか、膝の裏とひじの裏にあせもができまして今とても困っています。

とりあえずはと思って近所の薬局で薬を買いまして、塗ると少し滲みる感覚にはなりましたがかゆみが治まり、肌荒れが改善したのであとは治るのを待つだけかなと思っていました。

けれども、しばらくしてまた再発しまして、別の薬に切り替えたのですが、はじめは良くなってもまたぶり返すの連続で、完治までは行きません。

今は、軟膏タイプの薬を塗って症状が落ち着いています。ワセリンが入ったタイプで、使用感より肌を保護してくれる能力が高いらしく、塗ってしばらくは変化ありませんでしたが、効きはじめると驚きました。かゆみがひいて、半日以上快適に過ごすことができました。

実は、ステロイドという成分が入っているものを今回使いました。副作用があることや、店頭のポップでもステロイド不使用がいいことのように書かれているものが一部あったりして、もちろんステロイド入りもおすすめだというポップもありましたがマイナス思考の私はこれまで使わずにいました。

ですが、今回使用してみてわかったのは、目で見た情報と実際に体験したことに違いがでることでした。

今後は、色んなことに挑戦できる自分でいたいです。