終わりが見えない状況で自分を守る
朝礼ネタ4632 2021/03/24 コロナウイルス心理・メンタルコロナが流行になり一年が経過してしまいました。
終息が見えない状況で、いつ終わりが来るのか?不安になります
。
乗り越えられるだろうか?誰も分かりませんが、一人一人の努力で終わりが見えてきます。
不要外出で数値に結果は表れていますが、数値に惑わされてはいけません。
検査を受けていない人もいるので、実際にはもっと多いと思います。
歴史を刻んでいた地球は、数々の困難に遭遇してきました。
強い者だけが生き残るとは限りません。
環境に適応した者が、最後まで生き残っています。
これまでの常識を覆して、したことがない生活スタイルに変えてきたからです。
メンタルを強くしても、気を張りつめてしまうと血圧が上昇してしまいたいへん危険です。
リラックスすることも必要で、体を休ませることが重要です。
一人でいる時間が多くなり、自分を見つめ直す時間も増えたはずです。
これまで自分の人生は、相手と疎遠になることが多かった気がします。
世代交代もあり、引っ越しもあり、ステップアップのためでもあるので、決して悪いこととは思いません。
コロナになって会えない人もいると思いますが、相手を思いやる気持ちがあるなら会わない方が良いです。
寂しい気持ちになっても、人間はしょせん一人の生き物だと思うことで生きられます。
些細なことで亡くなってしまうのは悔やまれるので我慢が必要です。
会わなくても心が通じ合っていれば、きっと生きられます。
家族や友人、恋人など大事な人を守るには自分がルールを守ることです。