人間は生きていく上で仕事をしてお金を稼ぎながら生きていくものだ。収入をあげていく上で、人の上に立って部下を束ねていくリーダーシップも必要ではあるが、まず何より効率よく仕事を行うことができることが必須である。そのため、今回は自分に言い聞かせることで実践できるマインドセットについてhンしていきたいと思う。

では、まずは人間の行動について自分の気持ちがどれほど行動に反映してしまうのか話していきたい。人間の行動はかなり自分の気持ちによって左右される。学生でよくあるもので例えると朝早く起きて学校に行くのがめんどくさいと二度寝をして遅刻することだったり、バイトで一回ミスをしてしまうと、そのミスに引きずられて仕事効率が落ちたり、ミスをしてしまったりということがある。

今例を挙げたように、人間の行動は地震の気持ちによってかなり変化する。ではどのように自分の気持ちをコントロールすればいいのか。それは自分に言い聞かせること、それを習慣化させていくことである。これを行っていくと少し時間はかかるが、マインドコントロールもでき、それだけでなく自分が変えたいと思っていた不真面目な性格なども変えていける。

これは私の経験談だが、私はもともと胃腸が弱く、夜も寝られないほどの腹痛が起きることが多くあった。そんな自分を変えたいと思い、小さいころから自分は胃腸が強いと思い込むことによって今では非常に改善し、夜も寝られないほどの腹痛が発生することもなくなった。

今述べたように、私自身も思い込みによって自分の体質までも変えることができた。そのため自分の気持ちのコントロールもなおさらできると十分に考えられる。この思い込みによって自分のマインドをコントロールして仕事の効率化を目指していってほしい。