今日は、短い時間で皆さんのモチベーションを、いつもよりちょっと上げていきたいと思います。

まず、モチベーションアップに欠かせないのは、自己肯定感を上げるということです。
自分に自信が持てないと、モチベーションは上がりませんよね。
そのためにも、まずは自分のいい所を自分で認めてあげましょう。
なんでも構いません。自分のいい所を3つ挙げてみて下さい。

ちなみに私のいい所は、まず1つ目に、平日は毎日朝5時起きをしていることです。家族のお弁当を作るために、毎日、早起きしています。
そして2つ目は、家族を愛していることです。正直、私がこうして仕事を頑張っているのは、家族との生活を守るためにあります。
最後の3つ目は、苦手な朝礼で、ちゃんとスピーチをしているということです。本来なら、人前に出てスピーチなんて、絶対にやりたくありません。でも、今の私はちゃんと話しています。

こんな感じで、本当にささいなことで構いません。自分のいい所、頑張っている所を自分で認めてあげましょう。

もしも、1つもいい所が思いつかないという人も安心してください。

あなたは、ちゃんと今日、出社することができました。
そして、つたない私のスピーチにも、不満を言うことなくちゃんと聞いてくれました。
これだけでも、ちゃんと自慢出来る素晴らしいいい所だと思います。

自分のいい所を認めることが出来れば、相手のふとしたいい所にも目がつきやすいはずです。
お互いに思いやりの精神を持って、今日は仕事を進めていきましょう。