私は今、「いい仕事をするためには？」と日々、考え生活をしています。

その中の一つの取り組みとして、仕事の日はしっかり仕事をする。休みの時は完全に仕事のことを頭から話し、新しい経験や遊びをすることを取り組んでいます。

それはなぜかと言うと、休みの日にも仕事のことを頭で考えてしまうと、休みなのに休みの気がしなくなってしまうこと、また生活を楽しむことができなくなってしまうのではないかと感じています。

休みの日に新しいことをしたり、遊んで楽しむことで、頭のリフレッシュにもなりますし、新しいことが自分の新たな経験にもなり、いつか仕事にも役立てるものも出来てくるのではないかと感じています。

この取り組みをする前は休みの日といえば、疲れて家から出ずテレビや映画を見てばかり、ふと気が付くと仕事のことが頭に浮かび、なんとなく休んでいる気持ちがしなかったのですが、取り組みを始めてからは仕事にも前向きになったような気がします。

仕事は生活のためにというのはもちろんですが、休日にしっかり楽しむために、生活を楽しむためにと考えが変わってからは、仕事と生活のメリハリが出来て、仕事と生活が楽しめるものになりました。

先日、動物園に行き、やぎ、馬、カピバラにエサやり体験に行ってきました。エサやりは初めてです。以前の自分では絶対にしないことです。動物をかわいいと思えるようになったり、また来たいと思えるようになったり、自分の中で新しい経験にもなりました。

今、ライフワークバランスは大切なんです。とよく言われていますが、今、私はとてもそれを実感しています。仕事、生活共に充実してきたと感じています。

皆さんも無理のない範囲で取り組んでみてください。きっと今を楽しむことができると思います。