趣味を持つ事の大切さ
皆さん、趣味はお持ちですか？ ゴルフ、写真などが趣味の方もいらっしゃるかもしれませんが、なかなかこれと言って「趣味」と言える物が無い方も多いのではないでしょうか。 なぜ趣味は大事なのだと思いますか？私は、「自分が楽しめる趣味」を持つ事で、自分の心がリラックスできる時間を確保できるからだと考えています。 趣味をしてい
けん玉の基本の技を習得し、集中力を高めよう
子供の頃、私だけではなく、友達みんながけん玉を持っていました。 夢中になって遊んでいたけん玉には、曲芸のような技や、高難度のスゴ技など3万以上もあり、一生懸命練習していました。 現在、そんなけん玉が世界的なブームになっています。 遊びだけではなく、集中力を高めてくれるけん玉は、スポーツ選手のほか、授業の合間に取り入
家庭菜園の楽しみを仕事に生かす
皆さんにはまだお話ししていませんでしたが、私は半年前から家庭菜園を始めました。といっても、大掛かりな畑仕事ではありません。わが家の狭いベランダを利用して、プランターで野菜を育てる、いわゆるベランダ園芸です。 それまで園芸にはまったく縁がなかったのですが、友人に勧められて始めてみたところ、これがおもしろいんですよ。苗か
釣り上げたい大物が仕事にもある
私の趣味は釣りなんですが、友人から誘われたのがきっかけであり、今では1人で行くほどハマってしまいました。 釣りの魅力はなんといっても、大物や旬の魚を釣り上げることですが、同じ釣り仲間との出会いからは、釣に関することを多く学ぶことができ、釣りをする上で重要なことも改めて知ることになりました。 先日も、釣りたいと思って
イチゴ栽培の楽しみ方
皆さんは園芸に関心はあるでしょうか？ 園芸は大きな庭など無くても、自宅のベランダなどで楽しむ事が可能です。季節折々の草花を植えて楽しむのも良し、ハーブなどを植えて料理のちょっとしたアクセントに使ったり、渋い所では盆栽に取り組む事で出来ます。 そんな中で、私はイチゴ栽培に何年も取り組んでいます。ホームセンターで赤い実
趣味のイカ釣りが仕事の時間に似ている
私は趣味でイカ釣りをしています。 エギングと呼ばれる疑似餌を使ったもので休みの日は天気さえよければいつも行っています。 場所は自宅から30分～４０分の湾の堤防などです。 釣りに行く前日は潮時を見てポイントを練ります。 イカは入れば食らいつく性質を持っているので、一か所で粘る釣りではなく、場所移動を繰り返しながらの釣りに
キャンプを新しい趣味の一つに
皆さんは、今までキャンプに行ったことはありますか？特に屋外での宿泊キャンプの経験はありますか？ おそらく、皆さんも日中のバーベキュー等は経験したことがあるかと思います。 最近は、キャンプ等のアウトドアを特集にした、ニュースやテレビが増えてきています。 以前では、男性のコアな趣味の一つとしてのイメージがありましたが、今
バイクのレストアを趣味にしたら楽しい
私の趣味は、バイクのレストアである。 エンジンが掛からないバイクの故障原因を見つけ出し 試行錯誤しながら修理し、永い眠りからそのエンジンを目覚めさせることに喜びを感じます。 つい先日も、あるオークションで「不動車、鍵付き、登録書類あり」 という見出しのついた、イタリアのスクーター「ベスパ」を落札しました。 リアウ
休日何もすることがないなら、絵画を見に行くのはいかが？
仕事が忙しく、休日は家でゆっくりと過ごす方も多いと思います。 次の週からまたバリバリ働くためにも休息は大事ですが、せっかくの休みをもっと趣味に費やしてみてはいかがでしょうか。 趣味がなくて困っているという人には、絵画を見に行ってみることをオススメします。 絵画ってなんだか難しそうと思うかもしれませんが、そんなことはあ
市民吹奏楽団での活動
私は趣味で楽器演奏を学生の頃から続けています。 そして社会人になった現在も地元の市民吹奏楽団に所属して、休みの土日に楽器の練習や演奏会の準備などに時間を使っています。 この団体は色々な仕事を持っている方が集まっており、練習後はみんなでごはんを食べに行ったりするのですが、仕事内容や苦労話など情報交換をすることができるの
時間やお金を大して必要としない趣味の重要性
人間は誰しも何らかの趣味を持っているはずです。 しかし、その趣味は人によって異なっており、どんな趣味を実際に楽しんでいるのか？という部分には違いがあります。 それ自体は多くの人たちは当たり前の状況として認識していると思いますが、趣味の違いは人生における大きな違いを生みやすいです。 というのも、趣味によっては時間やお金
最近、熱帯魚を飼い始めました
最近、ホームセンターでは綺麗な熱帯魚が売られています。 以前から気になっていたのですが飼育方法も判らず見るだけでした。 ある日、ホームセンターに行ったら初心者のための熱帯魚飼育という冊子が有り持ち帰りました。 必要な飼育設備や魚の種類、飼い方などが判りやすく書かれていました。 休みの日に、必要な飼育設備を買いに行き
図書館の便利な活用方法
最近、図書館で本を借りて読むようになりました。 それまで、本を読むのが少し億劫で遠ざかっていた時期があったのですが、自宅から近くに図書館がありふと立ち寄ったときにそれから面白くなり、本を借りるようになりました。 最近まで図書館を利用していなかったので、今の図書館がどのようなシステムになっているのか知らなかったのです
コミュニケーションを広げるためのポイント
話をすることは、人間関係を作る最も重要なことです。 話は話をする人とそれを聞く人がいて始めて成立します。 自分にとっては何気ない一言によって、相手の心は変化します。 この変化は、話手に対して好き嫌いの感情に繋がります。 これらを注意しながら、私たち医療者はどのような話題提供ができるのでしょうか。 医療者だから
実りある秋を楽しみましょう
毎日の仕事は忙しいかと思いますが、スポーツの秋・読書の秋・食欲の秋である11月を楽しんでいますでしょうか。 １１月に入り肌寒くなってきましたが、秋は１年の中では春と同じく気候も良く、過ごしやすいのでスポーツ等を楽しむのには 良い季節ではないでしょうか。 私も真夏はお休みしていた趣味のサイクリングに週末出かける機会が
音楽は私たちの活力になります！
私は、音楽を聴くことがすごく好きです。 私たちの日常で、音楽はとても大切な存在で、元気になれたり癒やされたりして、心強いです。 私はいろいろな音楽を聴くのですが、状況に応じて、聴くジャンルを変えて楽しんでいます。 例えば、朝の通勤時では、躍動感のあるポップスを好んで聴きます。 これらの音楽には勢いや気分を良くする要
防波堤の釣りは意外と楽しめる
みなさん会社ではPCに向かい、家ではスマホの画面ばかり見ていませんか。 日々、都会に暮らしていると自然の中に溶け込み、季節を感じる事を忘れているのではないでしょうか。 たまには堤防でのんびり釣りなどはいかがでしょうか。 日本では何処にいても数時間車を飛ばせば釣りの出来る堤防へとたどりつくと思います。不思議な事に厳し
雨のときのディズニーランド
ディズニーランドは、大抵晴れているときに行くことが多いですが、あえて好まない雨のときの私の体験談をいくつかお伝えします。 不運にも雨に遭ってしまったときの参考になれば幸いです。 私が中学2年生のとき、どしゃぶりでも「行こう」と言う彼と初めてディズニーランドに行きました。 ディズニーランドに到着し、室内のアトラクション
流行は繰り返すものだ
私は学生時代から音楽が好きで、社会人になった今も様々なライブやフェスに参加しています。 最近は音楽の好みが変わってきたかなと思うことが多くなりました。 かつて聴いていた音楽に、心を動かされることがなくなってきたのです。 昔は疾走感があって激しいロックが好みでした。 最近は、それらを聴くのがしんどいと感じることもありま
皆さんは趣味をお持ちですか？
仕事を頑張るという事は社会人として当たり前の事かと思います。 しかし、そればかりの根性論では仕事は上手く行くばかりではないと思います。 何か行き詰まった時に、休みの日にちゃんとリフレッシュしていると言う事が重要になってきます。 学生時代にやっていたスポーツをするでもいいですし、写真を取りに行く、温泉に行く、キャンプや