小さな習慣が大きな成果を生むことについて
朝礼ネタ6037 2025/01/29 心理・メンタル自己啓発「小さな習慣が大きな成果を生む」皆さん、突然ですが、たった10秒の行動で仕事や人生が大きく変わると聞いたら、信じますか?例えば、1日の始まりに10秒間だけ深呼吸することで、気持ちがリセットされます。
今日は、「小さな習慣が大きな成果を生む」というテーマでお話したいと思います。私たちの仕事に関して、日々の小さな行動や習慣がどれだけ重要か、じっくり考えることが必要です。
大きな成功や成果があるということは、突然手に入るものではありません。
工夫や、ほんの少しの努力の積み重ねが、最終的に大きな成果を生むのです。
例えば、とりあえず10秒だけでも今日のタスクを整理して優先順位を確認する時間を作ること。
時間をかけて効率よく使い、重要な仕事に集中することができます。
たった10秒で感謝の言葉を伝えたり、同僚の仕事ぶりを褒めたりすることで、相手と俯瞰関係があると同時に、明るくなれば、チーム全体の士気、結果的に仕事の効率も上がります。
小さな習慣や行動が、職場全体に良い影響を考えるという好循環を生み出します。
今日から「10秒でできる小さな行動」を一つ決めてみてください。
それは深呼吸でもいいですし、次のタスクに移る前に10秒だけデスクを整理することでもそうですそうではありません。
10秒かけて「ありがとう」を誰かに伝えるのも素敵です。
さあ、今日もこの意識を持ちながら、1日をスタートさせましょう!皆さんにとって素晴らしい1日になりますように、ご清聴ありがとうございました。