今日は、大谷翔平選手の成功の秘訣とも言える「目標達成シート」についてお話ししたいと思います。

大谷翔平選手が高校時代に作成したシートは、マンダラチャートと呼ばれるもので、大きな目標を実現するための具体的な方法を可視化できるものでした。

彼は中央に「ドラフ1位8球団」という明確な目標を設定し、その周りに必要なスキルや行動を書き込みました。例えば、球速を上げるためのトレーニングやメンタル強化など、具体的なアクションプランを立てたということです。

このシートの特徴としては、大きな目標を細分化して、それぞれの小目標に対して明確な行動計画を立てることができる点です。大谷選手はこのシートを利用して、自分自身の成長を促し、結果として多くの目標を達成してきました。

彼の目標は野球の実力を高めるためのものでしたが、これは仕事にも置き換えることができると思います。

私たちもこのマンダラチャートを参考に、自分たちの目標を達成するためのロードマップを作成してみるといいと思います。目標を細かく分解し、それぞれに対する具体的なアクションを考えることで、目標達成への道がはっきりと見えてくるので、努力すべきことや出来ていないことがわかります。

できることが増えてくると、段々とやりがいも増え、目標を達成することも楽しくなってくるはずです。

私はさっそく今日から実行していこうと思います。皆さんも一緒にやってみませんか。今日も一日いい日にしていきましょう。