今日は、「仕事における感謝について」話したいと思います。

私たちは日々、さまざまな人と関わりながら仕事をしています。上司や部下、同僚や取引先、お客様や利用者など、多くの人とのコミュニケーションが必要です。その中で、私たちはどれだけ「感謝」の気持ちを持っていますか？

「感謝」とは、相手の存在や行動に対して、心からありがたいと思うことです。感謝することで、相手にも自分にも良い効果があります。感謝することで、相手は自分の価値を認められたと感じて、喜びややる気を得ます。自分は相手の良い面に目を向けて、ポジティブな気持ちになります。また、感謝することで、相手との関係が深まり、信頼や協力が生まれます。

しかし、感謝することは意外と難しいことです。私たちは忙しくて、相手のことを考える余裕がないことがあります。また、当たり前だと思ってしまったり、自分の方が上だと思ったりして、感謝の気持ちを忘れてしまうことがあります。それでは、仕事における「感謝」をどう実践すればよいでしょうか？
私は以下の3つの方法をおすすめします。

1. 感謝の言葉を伝える
これは一番簡単で効果的な方法です。相手が何かしてくれたら、「ありがとう」と言うだけでいいです。言葉にすることで、相手にも自分にも感謝の気持ちが伝わります。また、具体的に何に感謝しているかを伝えると、より効果的です。「ありがとう」というだけではなく、「あなたの報告書は素晴らしかったよ」「あなたのアイデアは助かったよ」「あなたの対応は丁寧だったよ」というように具体的に言ってみましょう。

2. 感謝の行動を示す
言葉だけではなく、行動でも感謝を示すことができます。例えば、相手が困っている時に手伝ったり、相手が頑張っている時に励ましたり、相手が喜ぶようなプレゼントやサービスを提供したりすることです。行動で感謝を示すことで、相手は自分のことを大切にされていると感じます。また、自分も相手のことを大切にする気持ちが強まります。

3. 感謝の習慣を作る
最後に、感謝することを習慣にすることです。毎日少しでもいいので、自分が感謝したい人やことを思い出してみましょう。例えば、朝起きた時や寝る前に、「今日は誰に何に感謝したいか」を考えてみることです。また、メモや日記などに書き出してみることもおすすめです。感謝することを習慣にすることで、自分の心が豊かになります。また、感謝することが自然にできるようになります。

以上、私が考える仕事における「感謝」の実践方法でした。私もこれからもっと感謝の気持ちを持って仕事をしていきたいと思います。皆さんも一緒に感謝の心を育てていきましょう。