子どもと一緒にマラソン練習をしています
朝礼ネタ35 2021/01/01 健康運動皆さんも子どもの時にマラソン大会が学校でありませんでしたか?うちの子は小学生と中学生になりましたが、二人とも年明け早々にマラソン大会があるとのことで、毎日練習を始めています。私も、早朝、子どもたちと一緒に走ることにしています。まだ始めて1カ月も経っていませんが、これがすこぶる調子が良くなるものなので、皆さんに紹介したいと思います。
子どもと一緒に走るので、だいたい6時前に出発します。せいぜい15分程度にしていますが、朝早く起きるために、最近飲み会を減らしました。忘年会は出ますが、多少の付き合いの悪さはどうぞご勘弁ください。平日の朝に、スーツ以外の服を着て家をでるというのは、なんとも不思議な感覚がします。近所をぐるっと一周するだけなんですけれど、随分違って見えますね。
今までは私と同じように通勤するスーツ姿の人や、部活が早い中学高校生位にしか合わなかったのが、早朝は結構お年寄りが多いです。犬の散歩をしている人もいるし、ウォーキングしている人もいます。みな健康的な明るい顔をしていますね。
朝、ぐるっと走って軽く汗をかいてから、着替えて朝食を食べると、とても美味しく感じられますよ。子どもとも会話がぐっと増えるわけではないけれど、一緒のことをするのは、小学校に上がってからは久しぶりな気がします。取りあえず年明けの子どものマラソン大会までは続けたいと思っています。