１１月２６日は語呂合わせで何の日か知っていますか？


ペンの日やいいチームの日などありますが、いい風呂の日でもあります。


最近はシャワーだけで済ませる人も多くいますが湯船にゆっくり浸かって体を休めるのもいいものです。
私の入浴の楽しみ方を紹介したいと思います。入浴剤を使う事です。


最近の入浴剤は実に種類も多く多種多様です。炭酸ガス入りや、液体、錠剤、粉のもの、またキャタクターの形をしたものなどもあります。
香りも豊富で花や果物の香り、植物の香り、各地の温泉の香りといったものまであります。
値段をみても１つ２０円のものもあれば千円ほどする効果なものもあります。私は４種類が入っているお徳用のものを使っています。それでも十分に楽しめます。


まずその日の気分に合わせて入浴剤の種類を選びます。私は花の香りが好きなのでラベンダーの香りをよく使います。錠剤のタイプです。湯船に入れるとジワーっと泡が出てきてお湯が紫色に変っていきます。そして風呂全体がラベンダーの香りに包まれます。準備が整った中ゆっくりと湯船に浸かります。至福の訪れです。しばらくは動けません。本当に気持ちがいいです。体も気持ちもスッキリします。
そして一日の出来事を振り返ります。明日へのエネルギーの充電といったところです。


寒い時期になってきましたが皆さんも入浴剤を使ったお風呂の入り方を試してみませんか？


自分の好きな香りを探したり、その日の気分で入浴剤を選んでみるのもいいものです。気分が落ち着きます。
今日の疲れを明日に持ち越さない一つの方法です。