モチベーションの上げ方とは
朝礼ネタ5872 2024/06/23 心理・メンタル日々の生活や業務を行う中で、マンネリ化だったりなんとなくモチベーションが上がらず悩んでいる人はかなり多いのではないでしょうか。
同じ事の繰り返しの毎日で人間関係や不景気による将来の不安など、モチベーションが下がってしまう原因は現在ではあり過ぎると言えます。そういった悩みはいくら考えても解決するものではなく、「考える方向を変えてみる」ことが大切になってきます。
同じことの繰り返される平凡で刺激のない毎日というのは、感謝すべきことであり大きなトラブルが起きないというのは良いことと考えられます。同じことの繰り返しは仕事にも当てはまりますが、同じことを繰り返すことによってスキルアップしていき、慣れていすことでプロフェッショナルになっていきます。
やる気は勝手に湧いて出てくるものではなく、やる気を出そうと思い自分で行動したり考え方を変えることによってやる気が出てくることにつながります。
やる気を出すというのは本人がやるべきであり、周囲がいくら頑張ってもやる気を出させることはできません。サポートやフォロー程度はできても最終的には本人が頑張るべきことであり、本人が頑張るしかないことの一つです。
無理にやる気を出そうとしても簡単に出るものではなく悩んでいる人が多いように、出そうとしてもかえって空回りということになりがちです。
なぜやる気を出したいのかという、動機や目的を持つことで日々のモチベーションアップにつながっていきます。それを踏まえた上で、本日も業務に励もうと思います。