本日は11月9日です。

ここのところ、昼間は温かいですが、朝晩が本当に冷え込み始めましたね。

気を抜いて体調を崩さないように、皆さん気を付けてお仕事をしてください。

電気代は少々気になりますが、我慢をせずに暖房を入れ、快適に過ごしましょう。

ところで、暖房をつけて部屋を閉め切ってお仕事をしていると、なぜかぼーっとすることはありませんか？

わたしは特にのぼせやすいので、まめに換気をして外気を入れないと、能率が下がってしまう気がします。

ここ数年は感染症への警戒が強まり、みなさん換気に注目したと思います。

ウイルスを始めとした空気の汚れは、ほとんどが人間から出るものです。

人間の吐く二酸化炭素が充満すると酸素が少なくなり、パフォーマンスが落ちて眠くなります。

ある実験では、換気システムのある部屋とない部屋では、テストの点数が5～9％も差が出たと実証されています。

締め切った会議室でのミーティングで眠気が出るのは、科学的に仕方のない事だったのですね。

わたしの気のゆるみではなかったようで、安心しました。

今日、11月9日は、11・９でいい空気の語呂合わせで、換気の日と言われています。

日本電機工業会が換気の大切さを見直してもらうために制定した日です。

換気を行うと仕事の能率だけでなく、もちろん感染症対策、室内の湿度が下がるのでカビ対策、ひいてはアレルギー対策、建物の保護対策にもなるといいことばかりです。

これからは徐々に寒い季節になって、換気が減りがちだと思いますが、30分に1回を目安にこまめに行って、一緒に仕事の能率もアップしましょう！