突然ですが、皆さんは年始に立てた目標を覚えていますか？

年始に目標を立てる人は多いと思いますが、それを年末まで覚えている人はほんの数パーセントしかいらっしゃないそうです。

目標を覚えている人、思い出せた人はほんの少数派です。さすがです。
実際には思い出せなかった、明確には覚えていないという人がほとんどではないかと思います。

人生の目的ややりたいこと、こういう人でありたい、を達成できるかどうかは、『その目的、目標が常に頭の中にあるか？』が大きな分かれ道だと思います。

その良い例が今メジャーリーグで活躍している大谷翔平選手です。高校生のときにマンダラートと言われる目標シートを作成してそれ通りに行動し、結果を出し続けています。

マンダラートというのは3×3の9マスのど真ん中のマスに成し遂げたい目標を書き、目標達成のために必要な要素を残りの8マスに書き出す目標達成シートです。

私自身も今後人生を通して成し遂げたい目標が最近見つかりました。それを達成できるかどうかはその目標が常に頭の中にあり、そのための行動をできるかどうかにかかっていると思います。

私も自身のマンダラートを作成しました。
ただ作成しただけでは、年始の目標と同じで忘れてしまいます。忘れないために、毎朝自分のマンダラートをノートに書く習慣を最近始めました。それにより常に頭にある状態を作ることができます。

達成できるかどうかは、想いの強さです！

皆さんも成し遂げたいことはありますか？

あるのであればぜひそれを毎日思い出し、頭の中に理想を思い描いてください。
そうすることで自ずとそれに向けた行動ができます。

マンダラートはひとつの方法ですが、わかりやすいツールだと思います。
ぜひ今日書いてみてください！
一緒に夢を叶えていきましょう！